Мария Пашкевич

Почему важно развивать свой мозг?

Специалисты, в области исследования мозга неоднократно подтверждали то, что мозг нуждается в тренировках также как и мышцы нашего тела. Но давайте более подробно рассмотрим причины, по которым действительно стоит заниматься тренировками мозга:
Систематические тренировки мозга позволяют повысить способности к восприятию и усвоению новой информации, более быстрому овладению новыми навыками.
Тренировки мозга напрямую влияют на психологическую гибкость человека, на его способность адаптироваться к разным условиям, которые нам диктует жизнь.
Если регулярно грамотно нагружать мозг, то в нем, независимо от возраста, начинает возрастать количество новых не

Подборка упражнений для развития памяти

Надеюсь вы не забываете о том, что залогом результата являются регулярные тренировки. Понимаю, что одни и те же упражнения могут надоедать, поэтому стараюсь регулярно составлять для вас новые подборки.
Сегодня это подборка упражнений для развития памяти:
Номера машин
Это упражнения можно выполнять по пути на работу/учебу или просто во время прогулки. Все очень просто, запоминайте номера встречающихся машин. После того как запомнили, отвлекитесь не на долго и попробуйте воспроизвести их в своей памяти.
Ценники в магазине
По принципу предыдущего упражнения запоминайте цены на те продукты, которые покупаете постоянно. Так вы сможете не только п

Подборка упражнений для развития памяти

Надеюсь вы не забываете о том, что залогом результата являются регулярные тренировки. Понимаю, что одни и те же упражнения могут надоедать, поэтому стараюсь регулярно составлять для вас новые подборки.
Сегодня это подборка упражнений для развития памяти:
Номера машин
Это упражнения можно выполнять по пути на работу/учебу или просто во время прогулки. Все очень просто, запоминайте номера встречающихся машин. После того как запомнили, отвлекитесь не на долго и попробуйте воспроизвести их в своей памяти.
Ценники в магазине
По принципу предыдущего упражнения запоминайте цены на те продукты, которые покупаете постоянно. Так вы сможете не только п