
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Если вы нашли эти симптомы, то вам не хватает
Ваше тело разговаривает с вами через симптомы. Ломкие ногти, хроническая усталость или плохое настроение — это не отдельные проблемы, а системные сбои, вызванные дефицитом ключевых нутриентов. С возрастом усвоение витаминов снижается — после 40 лет организм теряет до 30% способности усваивать витамин B12 из пищи. Ломкие ногти часто сигнализируют о дефиците кремния — минерала, который формирует "арматуру" ногтевой пластины. Постоянная усталость может быть связана с нарушением синтеза АТФ в митохондриях из-за нехватки коэнзима Q10 и L-карнитина. Важно понимать: прием отдельных витаминов без устранения первопричины дает временный эффект. Наприме87 комментариев
105 раз поделились
520 классов
- Класс
- Класс
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
143
- Aндрей )Чикаго
- Юрий $$$Киселёвск
- Татьяна Фольг. Киселевск (Кемеровская область)
14
- УМА ПАЛАТА:)4 подписчика
- Рязань - наш родной город.30505 подписчиков
- ☑️ Kino Trend 4К312789 подписчиков
- объявления ЕГОРЬЕВСК,ВОСКРЕСЕНСК,КОЛОМНА15940 подписчиков
- Подарки – это ОК4365914 подписчиков

