Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Яков Плотников

Яков Плотников

Недавно
Фотография от Яков Плотников
Фотография от Яков Плотников
Фотография "ПОИСК РОДСТВЕННИКОВ 🔥🔥🔥"
Фотография от Яков Плотников
Фотография от Яков Плотников
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
556006760599

Яков Плотников

30 ноя 2025
Поделился фотографией
геннадий филимонов

геннадий филимонов

Фото
28K комментариев
2.4K раз поделились
78K классов
  • Класс
556006760599

Яков Плотников

16 авг 2025
Поделился темой
Инга на кухне
Инга на кухне

Вкусный и полезный облепиховый чай

Готовлю вкусный и полезный облепиховый чай.
Показать еще
Вкусный и полезный облепиховый чай
01:35
Вкусный и полезный облепиховый чай
4 486 339 просмотров
Показать еще
76 комментариев
609 раз поделились
4.3K классов
  • Класс
556006760599

Яков Плотников

7 авг 2025
Поделился темой
Инга на кухне
Инга на кухне
Не ожидала, что получится так вкусно! - 958370765725
Не ожидала, что получится так вкусно! - 958370765725

Не ожидала, что получится так вкусно!

...
1.1K комментариев
13K раз поделились
96K классов
  • Класс
556006760599

Яков Плотников

7 авг 2025
Поделился темой
WH все о резьбе по дереву и столярному делу
WH все о резьбе по дереву и столярному делу

Жившие в СССР никогда не видели масла, которое не тает, колбасы, которая ничем не пахнет и молока, которое не киснет… так ведь?

...
Жившие в СССР никогда не видели масла, которое не тает, колбасы, которая ничем не пахнет и молока, которое не киснет… - 5363824638625
212K комментариев
11K раз поделились
218K классов
  • Класс
556006760599

Яков Плотников

2 авг 2025
Поделился темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

После этих огурцов другие уже не те!

Показать еще
После этих огурцов другие уже не те! - 989142182579
После этих огурцов другие уже не те! - 989142182579
Показать еще
437 комментариев
5.7K раз поделились
37K классов
  • Класс
556006760599

Яков Плотников

2 авг 2025
Болит поясница? Не ищите таблетки — начните работать с ногами!
00:40
УвлеченияБолит спина

Болит поясница? Не ищите таблетки — начните работать с ногами!

Сильные ягодицы, гибкие бёдра и мобильные голени — вот что спасёт поясницу от перегрузки Что делать прямо сейчас: • Мостик с активацией ягодиц: 10–12 повторов • Растяжка задней поверхности бедра: 30 сек на каждую ногу • Подъёмы на носки для икорок: 15–20 повторов Всего 5–10 минут в день — и спина скажет вам «спасибо»! Полный комплекс по ссылке в описании профиля Ваш доктор Шерстобитов #Поясница #БолиВСпине #НогиСПросом #ГлубокиеМышцы #Физиотерапия #ДокторШерстобитов #СпинаБезБоли #АктивныеЯгодицы #МобильностьТаза #КорсетМышц

70000009105872

Врач Никита Шерстобитов о Здоровом теле

ЭкспертБаза знаний
16 июл 2025
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

377

  • Сергей Каширин
    Сергей Каширин
    Уфа
  • Алексей Верещинский
    Алексей Верещинский
  • Елена Лобова
    Елена Лобова
    г. Ноябрьск (Ямало-Ненецкий АО)
  • Андрей Морозов
    Андрей Морозов
    Тюмень
  • светлана салытова
    светлана салытова

  • Бесплатная открытка 31 декабря, календарь, с последним днём, уходящего года, шар, украшение
  • Бесплатная открытка премиум, гадание, святки, пусть сбудется все, что загадаешь, пусть сбудется всё, сердце, свечи

122

  • ГАПОУ РБ "Салаватский медицинский колледж"
    ГАПОУ РБ "Салаватский медицинский колледж"
    115 подписчиков
  • Вольское МЕД. Училище
    Вольское МЕД. Училище
    466 подписчиков
  • Самолет Плюс Ноябрьск
    Самолет Плюс Ноябрьск
    392 подписчика
  • Нер.-Завод
    Нер.-Завод
    9191 подписчик
  • Это Салехард!
    Это Салехард!
    1982 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться