Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Левая колонка

Ольга Кузнецова

Всем большое спасибо за поздравления. Желаю Вам мира, здоровья, счастья, любви и всего самого наилучшего. Мне очень приятно. Я Вас всех люблю.

Последний визит: вчера 22:22

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

ЗАЧЕМ МЫТЬ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ СОДОЙ?

Даже если машинка выглядит чистой — внутри со временем скапливаются грязь, остатки порошка и неприятный запах.
Обычная сода помогает мягко и безопасно очистить барабан, резинку и внутренние детали без агрессивной химии.

Убирает запахи

Растворяет налёт и грязь

Безопасна для деталей и семьи
Простой лайфхак:
1–2 ст. ложки соды → пустая стирка на 60°C — и машинка снова как новая

Сохрани

, чтобы не забыть, и поставь

, если любишь простые и рабочие советы для дома.

Ольга Кузнецова

15 янв

Поделилась темой

✅✍Запиши в Заметки✍

НОГИ МОГУТ СКАЗАТЬ О ЗДОРОВЬЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ

Наши ноги — это не просто опора.
Они первыми реагируют на нарушения кровообращения, обмена веществ и гормональный сбой.

Почему симптомы появляются именно в ногах
кровь и лимфа застаиваются внизу тела
нервы ног чувствительны к дефициту витаминов
сосуды быстро реагируют на гормональные изменения

Когда стоит насторожиться

отёки к вечеру

постоянный холод в стопах

покалывание, «мурашки»

боль без травмы

трещины на пятках, которые не заживают
Это не диагноз, но повод проверить здоровье.

Что можно сделать сразу
• больше движения и ходьбы
• контроль давления и сахара
• тёплые ванночки для ног
• удобная обувь
• достато