римма дорошенко

Сегодня я покажу вам одно очень крутое упражнение, которое поможет не только улучшить внешность и красоту, но ещё и поможет воздействовать на наше здоровье в ключевом регионе тела — это шея. Это упражнение будет направлено на двойной подбородок и холку. Также оно будет действовать на огромное количество систем внутри нашего организма. К сожалению, в огромном количестве случаев у нас в какой-то момент начинает расти подбородок, и ухудшается угол молодости. И многие связывают это с тем, что мы набрали слишком много массы, разжирели, и всё такое. На самом деле, в огромном количестве случаев ситуация связана с тем, что у нас нарушается осанка. Ситуация двойного подбородка связана с тем, что у нас происходит застой лимфы. Кроме того, это связано с тем, что неправильно работают какие-то отдаленные структуры внутри нашего тела. И наша шея, наш подбородок вынуждены принимать на себя нагрузку и таким образом изменять свое состояние и свое функционирование. Во-первых, у нас с вами есть мышцы,

Всю жизнь я провел на кухне. Сначала – на маленькой табуреточке, наблюдая за волшебными движениями бабушкиных рук. Потом – у плиты, оттачивая каждое движение, впитывая ароматы и запоминая вкусы. Я не шеф-повар из модного ресторана. Я – хранитель. Хранитель памяти, которая живет в простых, но таких бездонных блюдах, как галушки. Что такое галушка? Это не просто кусок теста в супе. Это философия. Это маленькая вселенная, заключенная в ложке теста. В ней – и щедрость украинских степей, и суровость чеченских гор, и нежность славянских десертов. Сегодня я открою вам свой сундук с секретами. Мы пройдем долгий путь через десять рецептов, и каждый из них – это отдельная история, которую вы сможете рассказать за своим столом. Главный секрет, основа основ – это тесто. Его не нужно месить, как пельменное. Его не нужно вымешивать до упругости. Его нужно... чувствовать. Консистенция! Вот что важно. Правильное тесто для галушек – живое, нежное, немного липнущее к рукам. Оно должно быть таким, чтобы

Ноябрь пройдет под знаком Стрельца, который принесет в жизнь людей и целых стран большие перемены. Чего ждать и как действовать, рассказала астролог Тамара Глоба. Глоба опубликовала видео с прогнозом на странице своего центра. «Мы с вами вступаем в один из самых ярких периодов. Ноябрь — месяц Скорпиона, и в это время мы с вами увидим огромное количество перемен, переворотов и изменений, которые полностью перевернут мир», — сказала она. Этим знаком зодиака управляют Марс и Плутон, которые дают ему огромную силу. Для многих стран завершится беспокойный период. Законы утратят силу, а люди, которые прочно стояли у власти, потеряют ее. Перемены затронут, по словам Глоба, в первую очередь, Европу, Южную Америку, Среднюю Азию и Восток. Возможность укрепить и создать новые связи появится у Индии и стран Юго-Восточной Азии. «Это время, когда власти и силы военные, включатся в события, связанные с двумя полярными мирами. И уже с начала месяца мы увидим эти крупные изменения», — сказала она. Воз

Уборка в туалете не входит в список моих любимых занятий. Всегда тяну до последнего, а потом замечаю, что под ободком появились желтые подтеки, известковый налёт и даже ржавчина. Первое, что делает большинство - бежит в магазин за чудо-гелью за пару сотен рублей. Но эффект, как правило, так себе: налёт остаётся, запах тоже. А ведь раньше, когда не было этих новомодных бутылочек, у наших мам и бабушек унитазы блестели как новые. И никаких дорогих средств! Вот я и решил вспомнить проверенные старинные методы, которые работают до сих пор - просто, дешево и без химического «аромата». Оказывается, многие просто неправильно применяют Белизну. Её не нужно выливать в чистый унитаз и сразу смывать - толку ноль. Наливаем средство на ночь, так, чтобы жидкость полностью покрыла загрязнения. За ночь Белизна растворяет налёт, убивает микробы и убирает запах. Утром достаточно пройтись ёршиком, и фаянс снова белоснежный. Этот способ подсказала жена. Первый вариант - просто посыпать солью внутренние

Онемение, покалывание или «мурашки» по коже — это неприятное ощущение, которое хотя бы раз в жизни испытывал каждый. Чаще всего мы не обращаем на него внимания, считая, что просто «отсидели» ногу или «отлежали» руку. Однако когда онемение пальцев или онемение ног становится регулярным, многие начинают паниковать, связывая это с диабетом. Действительно, диабетическая нейропатия — одна из самых частых причин, но далеко не единственная. Существует множество других, порой неожиданных, причин, почему ваши конечности могут терять чувствительность. Чтобы разобраться, почему возникает онемение конечностей и когда это может быть опасно, давайте рассмотрим несколько неочевидных причин, кроме диабета. Онемение или парестезия — это нарушение чувствительности. Оно возникает, когда нервные волокна, ответственные за передачу тактильных ощущений от кожи к мозгу, повреждаются, сдавливаются или испытывают дефицит питания. Таким образом, онемение — это симптом, который говорит о проблемах с нервной систе