
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Судороги в ногах: что делать, если сводит ногу
Судороги в ногах — это внезапное, резкое и часто очень болезненное ощущение, знакомое практически каждому человеку. Оно представляет собой непроизвольные мышечные спазмы, которые могут нарушать сон, мешать физической активности и вызывать тревогу. В данной статье разберем природу этого явления: почему судороги чаще случаются ночью, каковы их особенности во время беременности и в каких случаях они могут быть сигналом о наличии серьезных заболеваний. Судорога представляет собой внезапное непроизвольное сокращение мышечных волокон. Она сопровождается интенсивной болью и выраженным дискомфортом. Чаще это состояние возникает после значительной физической нагрузки либо во время ночного отдыха. Преимущественно подвержены судорожным сокращениям мышцы голени (икроножные), бедра и стопы. Спазм проявляется неожиданно, его продолжительность варьируется от нескольких секунд до нескольких минут. Мышечное волокно в этот момент сокращается с чрезмерной силой, формируется плотный болезненный узел, кот
Показать еще
347 комментариев
438 раз поделились
4.8K классов
- Класс
Поделилась видео
05:17
6 комментариев
19 раз поделились
83 класса
- Класс
Поделилась фотографией
поделилась публикацией
Что УК или ТСЖ должны делать для владельца квартиры безвозмездно
Многие владельцы квартир привыкли, что если возникают проблемы, такие как протечки труб, неисправность электрики, износ крыши или другие неотложные ситуации, требующие ремонта, мастер из управляющей организации непременно попросит оплату за свои услуги. Однако действительно ли всегда нужно платить работнику обслуживающей домой компании, или часть этих услуг уже включена в оплату по ЖКУ, и не требуется дополнительных затрат? В каждой квартире многоэтажного дома имеются стояки для водоснабжения, водоотвода и канализации. Эти системы являются частью общего имущества дома и их обслуживание — обязанность управляющей компании по поддержанию состояния общедомового имущества. Если произошло протекание трубы, представитель управляющей компании обязан приехать, устранить аварию и выполнить все необходимые работы без взимания платы. Однако, если собственники ограничили доступ к трубам, например, заложили их плиткой, затраты на восстановление могут возлагаться на собственника. Если хозяин квартиры
Показать еще
32 комментария
280 раз поделились
1.5K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
120
- Людмила Шелкоплясоваг. Ярцево (Ярцевский район)
75
- Администрация Ярцевского муниципального округа2286 подписчиков
- КИНО НАШЕГО ДЕТСТВА145289 подписчиков
- Магазин Светофор Ярцево Горького1339 подписчиков
- Сигма Плюс5282 подписчика
- Для друзей бесплатные поздравления855155 подписчиков