Левая колонка

Анастасия Маркина

Последний визит: 11 апр 2025

Фильтр

Про стресс и онкологию.
⠀
Каждый год онкологические заболевания находят у миллиона людей в возрасте от 20 до 39 лет.
И виноват в этом стресс.
⠀
Стресс не щадит!
Считается, что стресс играет ведущую роль в причинах возникновения онкологии.
⠀
Хронический длительный стресс снижает способность организма противостоять и подавлять образования, злокачественные опухоли.
Каким образом?
В результате повышенной выработки катехоламинов и кортикостероидов.
⠀
Как следствие большие дозы данных гормонов приводят к нарушению ДНК.
Катехоламины способствуют активации патологического процесса.
⠀
Перенесенное сильное моральное потрясение может стать риском к развитию рака молочных желез. У 70% женщин подтверждае

Анастасия Маркина

25 фев 2021

Недостаточно просто употреблять в пищу полезные продукты, важно делать это с умом!
⠀
Сегодня мы решили поделиться с Вами рецептом
Бананового пудинга😋
⠀
Обязательно попробуйте, не пожалеете👇
⠀
Ингредиенты:
✅ 1 банан
✅ 1,5 ст.л. семян чиа
✅ ¾ стакана несладкого кокосового молока
✅ ⅛ ч.л. ванили
✅ ⅛ ч.л. корицы
⠀
Как приготовить?
🥄 Разомните ложкой банан в равных пропорциях на 2 стакана.
🥃 Добавьте в стакан семена чиа, кокосовое молоко, ваниль и корицу.
🥄 Перемешайте все до однородного состояния.
⠀
❄️ Оставьте в холодильнике на 4 часа.
🍌 Украсьте блюдо кусочками бананов и лепестком мяты.
⠀
Приятного Вам аппетита😉
И кстати, всего 235 ккал на 100 гр😱

Анастасия Маркина

10 янв 2021

Когда язву и рак желудка стали лечить удалением этого органа, больные вскоре после проведенного лечения начинали страдать от необычной анемии🧐
⠀
Несколькими годами позже было выяснено, что такая странная анемия возникает из-за недостатка витамина В12, который в норме всасывается у человека в желудке.
⠀
Затем ученые определили, что этот витамин нужен не только для кроветворения, но и для успешного деления клеток, поддержания в хорошем состоянии печени, укрепления иммунитета и многого другого☝️
⠀
Для восполнения в организме недостатка витамина В12 (цианокобаламина), а также для профилактики его дефицита можно использовать БАД Vitamin B12, произведенный компанией Now Foods.💪
⠀
Согласованное д

Анастасия Маркина

14 ноя 2018

Гипермаркет Здоровья

SAMe или S-аденозил-L-метионин единственный современный безопасный препарат, улучшающий метаболизм печеночных клеток с антидепрессивной активностью. В 1980–90–е годы показано, что нарушенный синтез SAMe связан с хроническими заболеваниями печени независимо от их этиологии.
⠀
Пятнадцатилетний опыт применения препарата в России позволяет рассматривать его эффективность прежде всего при заболеваниях печени, протекающих с синдромом внутрипеченочного холестаза и алкогольной болезни печени.
⠀
Продукт предназначен только для взрослых.
⠀
В период беременности, лактации, приема лекарств или при наличии каких-либо медицинских противопоказаний проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для д

Анастасия Маркина

14 ноя 2018

Гипермаркет Здоровья

Десерт "Можно на ночь"
⠀
Ингредиенты:
🔸2 яйца
🔸180 гр творога в брикете 2%
🔸Желатин 5 гр
🔸Подсластитель по вкусу( можно ягоды)
🔸Лепестки миндаля для обсыпки( но можно и без/заменить)
🔸Щепотка соли
⠀
Способ приготовления:
1. Отделяем белки от желтков.
⠀
2. Желтки смешиваем с подсластителем и щепоткой соли.
⠀
3.Белки взбиваем до крепких пиков.
⠀
4. В желтки добавляем 2 чайные ложки творога( с верхом) и перемешиваем. Вводим в эту смесь белки, аккуратно размешиваем и выливаем на силиконовый коврик и в духовку. Если будете брать бумагу для выпечки, то смажьте каплей масла. Запекаем корж 30 минут при 160 градусах.
⠀
5. Пока корж печётся, готовим начинку. Заливаем желатин водой 30 мл , даём н