
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
0 комментариев
2 раза поделились
2 класса
- Класс
Поделилась темой
0 комментариев
8 раз поделились
48 классов
Поделилась темой
ШПАРГАЛКА: когда и какие витамины принимать? В карточках только совместимые
Правильное время приема повышает усвояемость и снижает риск побочных эффектов. Утром выбирайте тонизирующие витамины (B, C, железо), днём — для метаболизма (омега-3, магний), вечером — восстанавливающие (D3, цинк). Не смешивайте железо с кальцием, а витамин С — с медью. Пейте витамины с водой, жирорастворимые — с едой. И помните: даже идеальный коктейль бесполезен без сбалансированного питания! Косметичка бьютиголика - здоровье и красота — подписаться в одноклассникахhttps://Ok.ru/beautyholick
https://T.me/beautyholick
https://Vk.com/beautyholick
https://Max.ru/beautyholick
137 комментариев
518 раз поделились
2.8K классов
- Класс
поделилась публикацией
Даже не думала, что вишневые листья буду запасать на зиму. Попробовала и теперь так делаю каждый год
Вы же знаете, что у меня ничего не пропадает — я даже листочки вишни на даче собираю и готовлю из них чай на зиму. Сначала отрываю листочки от веточек. Затем листья нужно хорошо промыть, а потом хорошо обсушить. Я делаю это с помощью сушилки для зелени — очень удобно! Если у вас нет сушилки, можно просто высушить листочки вишни на полотенце, разложив их тонким слоем. Затем складываю листья в пакеты и убираю в морозильную камеру, оставляя их там на 2-3 дня. За это время от заморозки полопаются в листочках сегменты, и тогда чай будет ароматным. Друзья, ещё больше рецептов в моём Телеграм-канале. Подписывайтесь — будем на связи! Теперь замороженные листья достаю из морозилки и пропускаю через мясорубку, используя самую крупную решетку. Это нужно для того, чтобы выделился сок. Перекладываю гранулы в контейнер или баночку, закрываю крышкой и убираю в теплое место. Температура должна быть не ниже 24 градусов, на 5-7 часов. Через 5 часов открываю крышку и проверяю. Как только появится сладки
Показать еще
52 комментария
260 раз поделились
2K классов
- Класс
Поделилась темой
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
115
- Людмила Картамышева (Ведерниковапос. Комсомольский (Адамовский район)
- Нина ПигасоваБийск
43
- SHOT207127 подписчиков
- Принцесса с похмелья1440 подписчиков
- Редкие кадры5070 подписчиков
- Мы из Рудного 👪47026 подписчиков
- Домашние "Рецепты как у Мамы!"3735915 подписчиков