
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Съешь это вечером, чтобы спать как младенец: 5 продуктов
, которые работают лучше мелатонина в таблетках Изображение: уютная спальня, приглушенный свет, рядом с кроватью — тарелка с миндалем, вишня и киви. Мы привыкли, что крепкий сон — это чёрные шторы, прохлада и никакого телефона. Но мало кто знает: то, что мы кладём в рот за пару часов до сна, напрямую диктует нашему мозгу: «засыпай» или «бодрствуй».99 комментариев
121 раз поделились
1.3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
275
- Alexander GrauerАльфдорф
- Зоя ШальноваСанкт-Петербург
- Юлия МалыгинаКемерово
- Suleiman MaxutovIssik
24
- Русский мир4762 подписчика
- Открытки для друзей бесплатно392735 подписчиков
- Штуки из труб28070 подписчиков
- Подвиги64456 подписчиков

