оксана леухина (иванова)

​Быстрый и простой рецепт закуски из кабачков, который получается аппетитным и низкокалорийным."Кабачки с сыром и помидорами" Ингредиенты: - 750 гр кабачков - 250 гр помидоров - 150 гр натурального йогурта - 100 гр легкого сыра - 10-20 гр чеснока Приготовление: 1. Нарезать кабачок и помидоры кружками. 2. Натереть сыр на терке и пропустить чеснок через чеснокодавилку. 3. Смешать натуральный йогурт, сыр, чеснок и соль. Разделить массу на две части. 4. Выложить кабачки на противень в один ряд. 5. Поверх кабачков насыпать сырную массу, затем помидоры, затем еще раз сырную массу. 6. Запекать в духовке при 180 градусах до готовности (около 30-40 минут). Пищевая ценность на 100 гр: - Калории: 62