Светлана Третьякова

Пальцы на ногах искривляются, стопа становится шире, появляются натоптыши и мозоли, а обычная обувь натирает — эти симптомы хорошо знакомы многим, особенно женщинам после 40. Часто их воспринимают как «неудобства» или возрастную норму. Но на самом деле, всё это — признаки деформаций стопы, которые требуют внимания и коррекции. Это изменения формы костей, суставов и мягких тканей стопы, которые нарушают её нормальную биомеханику. Наиболее распространённые виды: * Вальгусная деформация первого пальца (hallux valgus) — «косточка» на большом пальце, при которой палец отклоняется в сторону, а сустав выпячивается наружу. * Молоткообразные пальцы — искривление второго и/или третьего пальцев вверх в суставе, из-за чего они визуально напоминают молоток. * Поперечное плоскостопие — расширение передней части стопы, сопровождаемое образованием натоптышей и болей под подушечками пальцев. * Натоптыши и гиперкератоз — утолщения кожи, возникающие на местах перегрузки, чаще всего под головками плюсневы