Зимние каникулы продолжаются! А как сделать их безопасными и незабываемыми сейчас расскажу🗣
❄Безопасность на льду – превыше всего!
Никогда не выходите на лед, если не уверены в его прочности.
Обратите внимание на предупреждающие знаки. Если есть запрет выхода на лед, значит, это не просто так.
Если вы провалились под лед, не паникуйте! Постарайтесь широко раскинуть руки, чтобы удержаться на поверхности, и зовите на помощь.
⛷Активный отдых - с умом!
Выбирайте места для катания, соответствующие вашему уровню подготовки.
Не стоит сразу идти на крутые склоны, если вы новичок.
Всегда используйте защитное снаряжение. Это может спасти от серьезных травм.
🧣🧤Тепло и уют – залог здоровья!