
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Приготовление:
Взять 200 грамм творога, добавить 2 яйца, 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки растопленного сливочного масла, стакан муки, стакан сахара, половину чайной ложки погашенной соды, щепотку соли.⠀
Все перемешать, выложить в формочки. Выпекать в духовке при температуре 180°C.
В творог можно добавить изюм (курагу), распарив его предварительно в горячей воде.
Приятного аппетита!
46 комментариев
379 раз поделились
3.3K классов
Поделилась заметкой
поделилась публикацией
Как быстро снять боль между лопатками и в грудной мышце: эффективные упражнения.
Боль между лопатками и в области грудной мышцы – распространённая проблема, особенно у тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни, работает за компьютером или испытывает стресс. Дискомфорт может быть вызван мышечным напряжением, защемлением нервов, неправильной осанкой или даже проблемами с позвоночником. В этой статье – простые и эффективные упражнения, которые помогут быстро снять боль и улучшить самочувствие. Почему возникает боль между лопатками и в груди? Перед тем как приступать к упражнениям, важно понять возможные причины: - Мышечное перенапряжение(длительное сидение, сутулость). - Остеохондроз грудного отдела (дегенеративные изменения в позвоночнике). - Межрёберная невралгия (резкая боль при вдохе). - Спазм грудных мышц(из-за стресса или физической нагрузки). Если боль острая, сопровождается онемением, головокружением или отдаёт в руку, нужно срочно обратиться к врачу! 5 упражнений для быстрого снятия боли 1. Растяжка грудных мышц у стены ✅ Эффект:Снимает спазм в
Показать еще
76 комментариев
558 раз поделились
6.1K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
433
- Юрий Шевцовх. Быковский (Верхнедонской район)
- Людмила Ветчинкинах. Каменка (Миллеровский район)
- Олег Дельновстаница Вешенская (Шолоховский район)
- Александр Гребенниковх. Дударевский (Шолоховский район)
302
- Газета "Тихий Дон"7395 подписчиков
- Константин Гецати✅️51767 подписчиков
- МБУК РДК "Вёшенский1341 подписчик
- Бройлеры, утята, гусята50 подписчиков
- Администрация Шолоховского района3554 подписчика