Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 21:05
Фильтр
поделилась публикацией
Котлеты из грудки с кабачком
Состав / ингредиенты
Куриные грудки (вес филе) 500 гр
Кабачки (очищенные) 250 гр
Яйца 1 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Растительное масло (для жарки (примерно))3 стол.л.
Панировочные сухари 45 гр
Подготовьте необходимые продукты. Вместо куриной грудки можно взять куриное филе. Растительное масло используйте без запаха. Панировочные сухари можно использовать готовые либо сделать самим из подсушенного в духовке белого хлеба или батона.
Куриную грудку помойте, обсушите. Снимите с грудки кожу, отделите филе от костей. Нарежьте филе небольшими кусочками и измельчите в блендере до состояния однородного фарша. Можно пропустить куриное филе через мясорубку.
Кабачок помойте, очистите от кожицы. Если кабачок зрелый, удалите семена. Молодой кабачок можно от семян не очищать. Натрите кабачок на мелкой терке и хорошо отожмите от сока. Репчатый лук очистите, помойте, натрите на мелкой терке. Фарш выложите в миску, добавьте кабачок, репчатый лук, яйцо, соль, чер
Показать еще
Поделилась темой
Я РОДОМ ИЗ СССР
По вопросам рекламы и сотрудничества
Одноклассники - https://ok.ru/media..hunter
ВКонтакте - https://vk.com/antonvolkovvk
Для взрослых оптимистов! 18+
Группа имеет сатирический характер, мы просто берем новости и шутим как можем и как умеем. Это просто юмор, не стоит воспринимать всерьез, тем более оскорбляться на что-либо. Мы не политическое сообщество, никого не агитируем.
50K участников
00:29
01:09
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту