Левая колонка

Евгения Тюряева Пошив ремонт одежды

Последний визит: вчера 08:14

Фильтр

Заметки Увлечения

11 окт

Много вопросов мне задают про то , как я похудела, как это происходит, какая методика и т.д.
ОБЪЯСНЯЮ И РАССКАЗЫВАЮ.
Чтобы похунение было более эффективным, подконтрольным, с меньшим стрессом и результативным я создала группу, которая находится в ватсапе (группа платная).
ОСНОВА:
Низкоуглеволное питание, без взвешивания еды, без отдельного меню, без ограничений в приёме пищи во времени и количестве порций.
СПОРТ:
Приветствуется, но не обязаловка.
УСЛОВИЯ:
Соблюдение правил группы.
Каждые 10 дней проходит взвешивание,каждый день сдача меню за день.
Я являюсь организатором, администратором и руководителем группы. И руководствуясь своим личным опытом, а так же знаниями помогаю всем желающим дос

Евгения Тюряева Пошив ремонт одежды

4 июл

Мне часто говорят "вы на своей диете наверное голодные и злые?"🤣🤣🤣

НЕТ, МЫ СЫТЫЕ, ДОВОЛЬНЫЕ И ПОХУДЕВШИЕ.

Да, да, мы едим именно то, что на фото, не взвешивая еду, не посещая залы,не определяя время приёма пищи.
А самое главное, мы едим с общего семейного стола, не изнуряя себя приготовлением отдельной пищи.

НЕ МОЖЕТ БЫТЬ. скажете вы. НЕ ВЕРЮ.

ПРОВЕРЬТЕ.

НАБОР В ГРУППУ "КРЕМЛЁВСКИЕ ДЕВЧОНКИ", худеем вместе
С 10 ИЮЛЯ по 20 ИЮЛЯ.
Все вопросы в личку
Р. S.группа платная.

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту