Наталья Бруева-Нечаева

После шестидесяти любовь никуда не исчезает. Желание близости тоже никуда не девается. Люди по-прежнему хотят тепла, хотят слышать рядом живой голос, хотят чувствовать, что они кому-то нужны не по привычке, а по сердцу. Но вот отношение к совместной жизни в этом возрасте у мужчин и женщин очень часто начинает резко расходиться. Многие замечали одну и ту же картину. Мужчина после шестидесяти нередко быстрее стремится съехаться, оформиться, сделать отношения постоянными и понятными. А женщина в том же возрасте может искренне любить, скучать, ждать встречи, радоваться человеку, но при этом совсем не рваться делить с ним каждый день, каждый шкаф, каждое утро и каждый бытовой ритуал. На первый взгляд это кажется странным. Вроде бы оба взрослые, оба понимают цену времени, оба уже не хотят пустых историй. Так почему один стремится к совместности, а другая вдруг начинает особенно беречь дистанцию. Почему мужчина все чаще говорит про общее пространство, а женщина все чаще отвечает, что ей и т

Если вы лечите депрессию больше полугода, а она всё равно возвращается — дело не в вашей «слабой воле» и не в том, что вы «не стараетесь». Дело в невидимых ошибках, которые совершают даже умные и мотивированные люди. Эти ошибки превращают депрессивный эпизод в хронический цикл. Но их можно распознать и остановить. Сегодня разберём шесть самых частых из них. Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я уже пил таблетки, ходил к психологу, даже книжки умные читал, а через пару месяцев всё равно опять лежу лицом в подушку и ничего не хочу»? Или так: «Вроде стало легче, я выдохнул, перестал ходить на терапию, и через три недели накрыло с новой силой, даже хуже, чем в первый раз». Депрессия — это не «плохое настроение», и не «лень», и не «черта характера». Это полноценное расстройство, которое по Международной классификации болезней (МКБ-10) имеет коды F32 (депрессивный эпизод) и F33 (рекуррентное депрессивное расстройство). И его можно вылечить так, чтобы оно действительно ушло. Но только если