Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 13 ноя 2025
Фильтр
🎁 КОНКУРС от SOKOLOV 💍
Дарим классическое кольцо SOKOLOV из белого золота с БРИЛЛИАНТОМ 💎Оно достанется одному из подписчиков ❤
Всего разыграем 4 подарка! 🎁
🎁 Главный приз – кольцо из белого золота с бриллиантом.
🔥 Призы за комментарии – 3 кольца из серебра с бриллиантами.
Поставьте «👍» и участвуйте:
https://ok.ru/sokolov.russia/topic/153399878671723
До 28 мая разыграем 4 подарка!
___________________
🔥 СУПЕРСКИДКИ В SOKOLOV: от −40% на ВСЁ! 🔥
⭐ На украшения и часы со сниженными ценами действует ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СКИДКА -3% по промокоду OK20 на сайте sokolov.ru и в мобильном приложении SOKOLOV ❤
___________________
Организатор: АО «Лакса Трейдинг»,
6 вкуснейших рецептов куриной грудки 😋📝
🐔1. Чесночно-имбирная курица по-китайски
Калорийность на 100грамм: 133Ккал
Ингредиенты:
• 1 килограмм куриных грудок
• 1 ст. л. мелко нарезанного чеснока
• 1 ст. л. мелко нарезанного имбиря
• 1/2 стакана апельсинового сока
• 1/2 стакана соевого соуса
Приготовление:
1.Поместите курицу в зип-пакет или в контейнер. Смешайте ингредиенты для маринада и и залейте курицу.
2.Поставьте в холодильник на час(или на ночь).
3.Обжарьте курицу на сковороде или на гриле.
🐔2. Куриная грудка по-турецки
Калорийность на 100грамм: 41Ккал
Ингредиенты:
• 4 куриные грудки
• 1 стакан йогурта
• 1 ст. л. паприки
• 1 ч. л. молотой корицы
• 1 ч. л. молотого кумина
• 1/
🐔1. Чесночно-имбирная курица по-китайски
Калорийность на 100грамм: 133Ккал
Ингредиенты:
• 1 килограмм куриных грудок
• 1 ст. л. мелко нарезанного чеснока
• 1 ст. л. мелко нарезанного имбиря
• 1/2 стакана апельсинового сока
• 1/2 стакана соевого соуса
Приготовление:
1.Поместите курицу в зип-пакет или в контейнер. Смешайте ингредиенты для маринада и и залейте курицу.
2.Поставьте в холодильник на час(или на ночь).
3.Обжарьте курицу на сковороде или на гриле.
🐔2. Куриная грудка по-турецки
Калорийность на 100грамм: 41Ккал
Ингредиенты:
• 4 куриные грудки
• 1 стакан йогурта
• 1 ст. л. паприки
• 1 ч. л. молотой корицы
• 1 ч. л. молотого кумина
• 1/
Поделилась заметкой
44:20
Шашлык из курицы в духовке
Ингредиенты:
Филе курицы — 2 Штуки
Растительное масло — 2 Ст. ложки
Чеснок — 2 Зубчика
Сахар — 1 Ст. ложка
Кориандр — 1 Ст. ложка (сухой или свежий)
Соевый соус — 1 Ст. ложка
Перец чили, соль — - По вкусу
Приготовление:
Шпажки замачиваем в воде примерно 30 минут. Куриное филе нарезаем длинными полосками.
Затем филе курицы нанизываем на шпажки гармошкой. И опускаем в маринад, который готовим из: растительного масла, сахара, кориандра, соевого соуса, выдавленного чеснока, соли и перца. Накрываем все это дело пленкой и убираем мариноваться в холодильник на 2 часа.
После того, как мясо замариновалось, разогреваем духовку до 200 градусов. Шашлычок укладываем в удобн
Ингредиенты:
Филе курицы — 2 Штуки
Растительное масло — 2 Ст. ложки
Чеснок — 2 Зубчика
Сахар — 1 Ст. ложка
Кориандр — 1 Ст. ложка (сухой или свежий)
Соевый соус — 1 Ст. ложка
Перец чили, соль — - По вкусу
Приготовление:
Шпажки замачиваем в воде примерно 30 минут. Куриное филе нарезаем длинными полосками.
Затем филе курицы нанизываем на шпажки гармошкой. И опускаем в маринад, который готовим из: растительного масла, сахара, кориандра, соевого соуса, выдавленного чеснока, соли и перца. Накрываем все это дело пленкой и убираем мариноваться в холодильник на 2 часа.
После того, как мясо замариновалось, разогреваем духовку до 200 градусов. Шашлычок укладываем в удобн
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
275
- Вера Макарова (Климова)г. Новокузнецк (Кемеровская область)
- Ресторан London Story(Лондон Стори)Сушиг. Мыски (Кемеровская область)
- EVA нижнее бельё Советская 31г. Мыски (Кемеровская область)
35
- Стильное вязание и лучшие рецепты587087 подписчиков
- Готовим вкусно1289862 подписчика
- Рукоделие. Вязание и другое. Копилка схем305723 подписчика
- Отзывы о Компании РиО211 подписчиков
- Малиновый Джем: три в ряд! - официальная группа407211 подписчиков