ГалинаГеоргиевна Гульовская (Коробкова)

Время Великого поста — особый период в жизни каждого верующего, наполненный тишиной, покаянием и напряжённой духовной работой. Среди множества песнопений и молитв, звучащих в эти дни в храме, есть одна, которая становится лейтмотивом всего священного сорокадневья. Это краткая, но невероятно глубокая по смыслу молитва Ефрема Сирина. Именно она задаёт настроение душе, настраивая её на правильный лад. Каждое слово этой молитвы — прошение к Богу даровать человеку силы для борьбы со страстями и воспитания в себе добродетелей, без которых невозможна подлинная встреча с Пасхой! Молитва Ефрема Сирина — это не список просьб. В ней перечислены грехи, которые нам мешают каяться, и добродетели, которые в этом помогают. Звучит она так: «Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему. Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен е

В 2026 году Великий пост у православных начинается 23 февраля и продолжается до 11 апреля включительно. Это время, когда церковь предлагает не просто «перетерпеть ограничения», а чуть притормозить и дать душе место для тишины и честного разговора с Богом. Поэтому в пост особенно важна молитва, и главная среди них, пожалуй, молитва Ефрема Сирина: короткая, почти «карманная», но удивительно точная, будто написана про нашу привычку спешить, раздражаться и держать все под контролем. Как читать ее дома, что делать, если не получается ходить в храм и какие еще молитвы в Великий пост 2026 уместны и привычны в церковной традиции – в материале «Жизни». Есть молитвы, которые звучат как «общее правило на все случаи», а есть те, которые будто написаны про нас сегодняшних. Молитва преподобного Ефрема Сирина как раз такая: короткая, строгая по тону, но удивительно точная по смыслу. Ефрем Сирин – один из самых почитаемых христианских авторов IV века, богослов и поэт сирийской традиции, живший в беспо

Иногда человек вроде бы ничем тяжелым не занят. Не таскает мешки, не работает по двенадцать часов. Но чувствует себя выжатым, как лимон. Нет радости, нет энергии, даже тело начинает болеть. Откуда это? Преподобный Паисий Святогорец говорил очень просто: силы из человека вытягивает печаль и неправильные помыслы. Бывает, сидишь дома - и вроде все спокойно. Но внутри начинается разговор. Ты прокручиваешь одну и ту же ситуацию, вспоминаешь обиды, представляешь плохие сценарии. Все видится в черном свете. И чем дольше думаешь, тем хуже становится. Преподобный Паисий объяснял: человек страдает душой и телом, потому что все время беседует со своими помыслами. Не с Богом, не с близкими - а с тяжелыми мыслями. Можно выпить таблетку от боли в животе. Можно лечить давление. Но если внутри сидит печаль, тревога, постоянное недовольство - болезнь будет возвращаться. Потому что корень не убран. Старец прямо говорил: печаль обезоруживает человека. Высасывает все соки душевных и телесных сил. Не дает