Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография "Свет мой, зеркальце, скажи..."

Ольга Ширяева(Ананина)

Я не мешаю людям думать обо мне так, как им хочется. Это их право. Возможно. это их формат радостей.

Последний визит: 14:49
Фотография от Ольга Ширяева(Ананина)
Gif
Фотография от Ольга Ширяева(Ананина)
Gif
Фотография "Настоящая роскошь--это позволить себе быть собой."
Фотография "Самое простое правило жизни--делайте то, что вас радует, будьте с теми, с кем вам хорошо."
Фотография "Удача танцует с теми, кто приглашает её на танец."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
552478598264

Ольга Ширяева(Ананина)

09:35
Поделилась темой
♫ ШАНСОН ♫ ЭСТРАДА ♫ РЕТРО  ♫
♫ ШАНСОН ♫ ЭСТРАДА ♫ РЕТРО ♫
Ирина АЛЛЕГРОВА - Игрушка
03:54
Ирина АЛЛЕГРОВА - Игрушка
10 818 просмотров
0 комментариев
4 раза поделились
6 классов
  • Класс
552478598264

Ольга Ширяева(Ананина)

08:48
поделилась публикацией
Игорь Ботоговский
Игорь Ботоговский
Питавастор против аторвастатина: что врачи говорят о новом статине?
Почему при схожей цели — снижении холестерина — врач может выбрать одно лекарство, а не другое? Ответ кроется в деталях: доказательной базе, безопасности и индивидуальных особенностях пациента. Сегодня мы разбираем два препарата: проверенный временем аторвастатин и набирающий популярность питавастор (действующее вещество — питавастатин). Оба они относятся к статинам — основным препаратам для коррекции повышенного холестерина и профилактики сердечно-сосудистых катастроф. Но их сравнение — это не спор о том, какой лучше, а пример того, как современная медицина индивидуализирует лечение. Ключевое отличие, о котором говорят эксперты: питавастатин позиционируется как статин с оптимизированным профилем безопасности, особенно в части лекарственных взаимодействий. Это может быть критически важно для пациентов, уже принимающих несколько препаратов. Европейские и российские рекомендации для лечения дислипидемии выделяют три основных статина: аторвастатин, розувастатин и питавастатин. Давайте сра
Питавастор против аторвастатина: что врачи говорят о новом статине?
Показать еще
0 комментариев
7 раз поделились
83 класса
  • Класс
552478598264

Ольга Ширяева(Ананина)

08:33
поделилась публикацией
Советы  для здоровья
Советы для здоровья
Хеликобактер пилори: незваный жилец в вашем желудке, который может натворить бед
Знакомьтесь, это хеликобактер пилори (Helicobacter pylori). Невидимая глазу бактерия, которой заражена почти половина населения Земли. Наверняка она есть и у вас. Вопрос только в том, мирно ли она дремлет в слизистой вашего желудка или уже вовсю ведет подрывную деятельность, медленно, год за годом, приближая вас к гастриту, язве или чему-то более серьезному. Долгое время считалось, что в кислой среде желудка ничего не может выжить. Язву и гастрит списывали на стресс и неправильное питание. Пока в 1982 году два австралийских ученых не совершили переворот в медицине, доказав, что виновник — эта самая спиралевидная бактерия. Они даже поставили на себе эксперимент, выпив культуру бактерий, и заработали острый гастрит. За это открытие в 2005 году они получили Нобелевскую премию. С тех пор в гастроэнтерологии все изменилось. Теперь, если у вас проблемы с желудком, первое, что будет искать врач — это хеликобактер. Как она выживает в кислоте? Она уникальна. Желудочный сок — это соляная кислота
Хеликобактер пилори: незваный жилец в вашем желудке, который может натворить бед
Показать еще
0 комментариев
3 раза поделились
16 классов
  • Класс
552478598264

Ольга Ширяева(Ананина)

вчера 13:08
поделилась публикацией
Советы  для здоровья
Советы для здоровья
Фолиевая кислота: тихий помощник вашего здоровья
Когда речь заходит о витаминах, чаще всего вспоминают витамин C, D или группы B в целом. Но есть один незаметный, почти скромный участник этой витаминной команды, без которого невозможно ни зачать ребёнка, ни поддерживать хорошее настроение, ни даже просто чувствовать себя бодрым по утрам. Это — фолиевая кислота. Звучит, возможно, не так впечатляюще, как «витамин молодости» или «энергетик иммунитета», но на деле это вещество играет одну из самых важных ролей в организме. И сегодня мы поговорим о нём — просто, понятно и без лишней наукообразности. Фолиевая кислота — это витамин B9. Название происходит от латинского слова folium, что означает «лист», потому что впервые этот витамин выделили именно из листьев шпината. В природе он встречается в виде фолатов — это естественные формы витамина B9, содержащиеся в продуктах. А фолиевая кислота — это синтетическая форма, которую добавляют в витаминные комплексы и обогащённые продукты. Зачем она нужна? Фолиевая кислота участвует в самых важных
Фолиевая кислота: тихий помощник вашего здоровья
Показать еще
2 комментария
30 раз поделились
233 класса
  • Класс
552478598264

Ольга Ширяева(Ананина)

28 янв
поделилась публикацией
Советы  для здоровья
Советы для здоровья
Когда кишечник «перенаселён»: всё, что нужно знать о синдроме избыточного бактериального роста
Вы когда-нибудь задумывались, почему после еды вас мучают вздутие, урчание, диарея или наоборот — запоры? Почему вы теряете вес без видимых причин, чувствуете слабость и усталость, несмотря на полноценное питание? Возможно, причина кроется не в том, что вы едите, а в том, что происходит внутри вашего тонкого кишечника. Речь может идти о малоизвестном, но довольно распространённом состоянии — синдроме избыточного бактериального роста (СИБР). Этот синдром часто остаётся незамеченным годами, маскируясь под другие расстройства пищеварения. Между тем, своевременное распознавание и лечение СИБР могут значительно улучшить качество жизни. Давайте разберёмся, что это за состояние, как его распознать, почему оно возникает и что с ним делать. Что такое СИБР? Синдром избыточного бактериального роста (Small Intestinal Bacterial Overgrowth, SIBO) — это состояние, при котором в тонком кишечнике скапливается слишком много бактерий. Причём не просто «много», а именно тех микроорганизмов, которые обычн
Когда кишечник «перенаселён»: всё, что нужно знать о синдроме избыточного бактериального роста
Показать еще
0 комментариев
7 раз поделились
49 классов
  • Класс
552478598264

Ольга Ширяева(Ананина)

27 янв
Поделилась темой
♫ ШАНСОН ♫ ЭСТРАДА ♫ РЕТРО  ♫
♫ ШАНСОН ♫ ЭСТРАДА ♫ РЕТРО ♫
М.Матье - Чао бамбино,сорри!
02:55
М.Матье - Чао бамбино,сорри!
2 438 просмотров
0 комментариев
4 раза поделились
10 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

165

  • Маргарита Карпеева (Неволина)
    Маргарита Карпеева (Неволина)
    станица Медведовская (Тимашевский район)
  • Тамара Богомолова
    Тамара Богомолова
    пгт. Черемушки (г. Саяногорск)
  • Сергей Иванов
  • Павел Маскаев
    Павел Маскаев
  • Надежда Тенекова

  • Бесплатная открытка женщины, подруга, текст, еще одна пенсия и весна
  • Бесплатная открытка чашка, чай, с пятницей, друзья, легкого дня, текст
  • Бесплатная открытка цветы, букет, прекрасного утра, счастливого дня, текст

169

  • ♫ ШАНСОН ♫ ЭСТРАДА ♫ РЕТРО  ♫
    ♫ ШАНСОН ♫ ЭСТРАДА ♫ РЕТРО ♫
    271641 подписчик
  • "Зеркало Экрана"
    "Зеркало Экрана"
    15668 подписчиков
  • Без пафоса, господа!
    Без пафоса, господа!
    165687 подписчиков
  • Лучшие хиты  дискотек  80-90х
    Лучшие хиты дискотек 80-90х
    49345 подписчиков
  • Женский Журнал
    Женский Журнал
    507018 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться