Елена Ичетовкина (Холдеева)

Совсем скоро православные будут отмечать Радоницу — особый день поминовения усопших, который приходится на девятый день после Пасхи и на первый вторник после Фоминой недели. Этот день в церковной и народной традиции занимает совершенно особое место: именно тогда после молчания пасхальной радости Церковь вновь разрешает заупокойное поминовение, чтобы живые могли разделить с усопшими весть о победе жизни над смертью. Радоницу нередко называют Родительским днем, Пасхой для усопших, вторником Фоминой седмицы, а в народной традиции — частью Радуницкой, Проводной или даже Мертвой недели. Но за множеством имен стоит один и тот же смысл: смерть не отменяет принадлежности человека к Церкви, не разрывает окончательно связь между живыми и ушедшими, а молитва за умерших в пасхальные дни становится не знаком безысходной скорби, а выражением надежды на воскресение и вечную жизнь. Радоница в православном сознании — это не просто разрешенный день для посещения кладбища. Это прежде всего день молитвы,

Один из самых частых страхов моих пациентов перед эндопротезированием — «Я заточусь в квартире, а про лестницу в подъезде забуду на полгода». Этот образ изматывающего и опасного восстановления прочно сидит в головах. Что, если я скажу, что в современной практике освоение лестницы — это обязательный пункт программы выписки из стационара, к которому мы приступаем на 1-2 день после операции? Да, вы не ослышались. Я, Павел Семиченков, травматолог-ортопед, специализирующийся на роботизированном эндопротезировании, уверяю: лестница — не преграда, а важный шаг к самостоятельности. Главное — знать железную технику безопасности, которую я детально разберу ниже. Почему не нужно бояться лестницы после современной операции? Страх понятен: кажется, что нагрузка на только что прооперированный сустав при подъеме может его повредить. Ключевое слово здесь — «кажется». При использовании роботизированных систем (таких как MAKO, с которой работаю я) имплант устанавливается с максимальной анатомической точ

В прошлом месяце ко мне на консультацию пришла женщина по имени Елена. Ей пятьдесят четыре года. Она молча выложила на стол свежую распечатку из личного кабинета фонда. «Я всю жизнь честно пахала на заводе, а тут пишут семнадцать тысяч рублей». Её тихий голос дрожал от обиды и полного непонимания ситуации. Я внимательно изучил каждую строчку выданного документа. Половина трудового пути ушла на работу без официального оформления по договору. Остальные годы шли по минимальной тарифной ставке от небольшой зарплаты. Её шок был абсолютно понятен каждому обычному человеку. Так же чувствуют себя тысячи граждан, которые внезапно осознают правду. Государство видит только те деньги, с которых работодатель честно платил страховые взносы. Давайте разберёмся без паники и лишней эмоциональной суеты. Я покажу вам точную формулу расчёта на предстоящий 2026 год. Вы сможете самостоятельно прикинуть свою будущую выплату всего за пять минут. Никакой канцелярщины и сложных юридических терминов здесь не буд

В нашу практику в «Центре защиты военнослужащих» ежедневно поступают вопросы от самих военнослужащих и их близких: как законно уволиться со службы в период проведения специальной военной операции? В этой статье мы даем четкий правовой алгоритм и исчерпывающий перечень оснований для увольнения, действующих на сегодняшний день. Здесь вы найдете только конкретные нормы права и примеры из реальной судебной практики, которые помогут вам понять, как действовать в вашей ситуации. Главным документом, который регламентирует вопросы прохождения службы в текущий период, является Указ Президента РФ от 21 сентября 2022 года № 647 «Об объявлении частичной мобилизации в Российской Федерации». Согласно пункту 4 данного Указа, все контракты о прохождении военной службы продолжают свое действие до окончания периода частичной мобилизации. Уволиться по собственному желанию или по истечении срока контракта сейчас нельзя. Пункт 5 Указа № 647 установил строгий перечень оснований, по которым военнослужащий (к