
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
поделилась публикацией
Завтрак как у Софи Лорен: секреты красоты итальянской дивы
«Еда — это любовь к себе» Софи Лорен в 89 лет выглядит лучше многих 50-летних. Секрет не только в генетике, но и в итальянском подходе к еде, который она сохранила на протяжении всей жизни. «Я никогда не сидела на диете, — говорила актриса, — я просто ем то, что ели мои предки в Неаполе веками». Завтрак итальянской дивы — это не модные суперфуды и протеиновые коктейли. Это простые продукты, которые можно найти в любом магазине. Главное — качество, сочетание и философия отношения к еде. «Еда — это любовь к себе», — считала Лорен и никогда не ела впопыхах. Софи Лорен начинала день с капучино, но не того, что подают в кофейнях. Она готовила его дома: крепкий эспрессо, горячее молоко, взбитое до легкой пены. Никакого сахара — только натуральная сладость молока. «Кофе должен быть как поцелуй — крепким, горячим и сладким», — шутила актриса. Она пила его медленно, наслаждаясь каждым глотком. Это был не просто напиток, а утренний ритуал пробуждения. Молоко обязательно цельное, никакого обезжир
Показать еще
354 комментария
298 раз поделились
3.7K классов
Поделилась заметкой
Поделилась заметкой
Заметка удалена или не является публично доступной
0 комментариев
8 раз поделились
56 классов
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
186
- Galina PetrenkoКраснодар
- Наталья БабичКраснодар
- Григорий ВКраснодар
- nora bagdasarovaКраснодар
40
- Полезные советы95726 подписчиков
- КТЭП. Выпуски семидесятых.714 подписчиков
- ДАЧНИКИ и ДАЧНИЦЫ646866 подписчиков
- Chistaya.pravda324735 подписчиков
- Лучшие рецепты с фото79806 подписчиков