Левая колонка
Последний визит: 07:08
Фильтр
Поделилась темой
Огурцы по-фински за 10 минут! Хрустят так, что невозможно остановиться
Когда открываешь банку таких огурцов — сразу запах специй, маринада и чего-то очень домашнего… И рука сама тянется попробовать. У меня этот рецепт появился случайно, но теперь он один из любимых. Минимум усилий — максимум вкуса. Делюсь, как делаю.
01:43
Поделилась темой
Этот завтрак бьёт все рекорды! Шакшука с идеальным желтком
Если вы думаете, что яйца на завтрак — это скучно, значит, вы просто не пробовали шакшуку. Это блюдо переворачивает всё представление о простом завтраке. Представьте: густой, ароматный томатный соус, специи, от которых сразу хочется есть, и нежные яйца с жидким желтком… А если макнуть туда свежий хлеб — всё, остановиться невозможно!
Я готовлю этот рецепт уже не первый раз, и каждый раз одно и то же — семья собирается на кухне раньше времени. Делюсь своим проверенным вариантом!02:59
Поделилась заметкой
поделилась публикацией
Как снизить холестерин за счёт желчеоттока и микробиоты. Рассказывает терапевт Наталья РЯХОВСКИХ
«По совету врача перестала покупать колбасы и сосиски. Хотя, если честно, пришлось наступить на горло собственной песне. Ни грамма сала и пирожных, а холестерин всё равно семь. Для чего же тогда вся эта диета и здоровый образ жизни? Всё равно с таким показателем назначат статины. А так не хочется «подсаживаться» на таблетки», - написала нам Гузель. Есть из-за чего огорчиться. Ведь питание как раз и советуют изменить тогда, когда ещё всё не так плохо. Нет сердечных рисков, отягощённой наследственности. А, значит, можно попытаться откорректировать уровень холестерина своими силами. Что человек делает не так? Почему у одного снижается холестерин за счёт питания, а у другого нет? К разговору приглашаем врача-терапевта Оренбургской районной больницы Наталью РЯХОВСКИХ. - Наталья Александровна, в чём ошибка человека, который исключил вредную еду, а уровень холестерина всё равно высокий? - Начнём с того, что каждый по-своему понимает, что значит питаться правильно. Кто-то перед работой заезжае
Показать еще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
309
- Наталья Рубанс. Ермаковское (Ермаковский район)
- Минусинская школа № 5г. Минусинск (Красноярский край)
244
- НМИЦ гематологии Минздрава России1205 подписчиков
- Клуб Бывших Гипертоников5046 подписчиков
- Памяти павших, во имя живых!!!344480 подписчиков
- Куда поехать в отпуск. Факты и легенды.578 подписчиков
- Рецепты | Дом | Уют | MarunichTown1352 подписчика