Юрий Садаев

### 1. Заброшенный карьер Утренний турист стелился над водой заброшенного карьера. Я приехал сюда с фотоаппаратом, ища уединения. Ее палатка стояла под старой сосной у самой кромки воды. Женщина сидела на камне, заваривая чай в походном котелке. Она заметила мой объектив и лишь кивнула. Я снимал отражение облаков в зеркальной глади. Внезапно ветер сорвал ее широкополую шляпу прямо в воду. Не раздумывая, я отложил технику и прыгнул в прохладную воду. Выловил шляпу и вылез на берег, чувствуя себя нелепо. Она рассмеялась, предлагая горячий чай в качестве награды. Ее звали Марина, она геолог, пишет диссертацию про эти карьеры. Мы проговорили весь день, перескакивая с камней на судьбы. Она показывала срезы пород, объясняя историю этого места. Ее глаза светились, когда она говорила о древних морях. К вечеру я понял, что приехал за снимками, а нашел нечто большее. Мы договорились встретиться завтра, чтобы она провела для меня экскурсию. Она назвала это «геологическим пикником». На прощание он

За последние полгода моя 67-летняя соседка Марина Сергеевна превратилась из рассеянной бабушки, которая искала очки на собственной голове, в острую на язык женщину, изучающую итальянский и легко запоминающую имена новых знакомых. "Врачи говорили — это возраст, ничего не поделаешь", — рассказывает она, смеясь. — "А я просто начала правильно кормить свой мозг!" Что именно она изменила? Добавила в рацион всего 5 продуктов. Результат поразил даже ее саму. Но самое захватывающее — этот метод работает в любом возрасте. От студентов до пенсионеров. Только представьте: через 3-4 недели вы перестанете судорожно искать ключи по всей квартире, забудете про "это слово вертится на языке", а концентрация станет такой острой, что вы сможете читать сложные тексты часами, не отвлекаясь. Заинтриговал? Тогда читайте дальше — но предупреждаю: некоторые факты полностью перевернут ваше представление о питании для мозга. Знаете, что объединяет школьника, который не может запомнить таблицу умножения, студента