Надежда Волкова Нагина

1. Рассмотрите свои варианты Современная медицина не идеальна. Иногда врачи назначают медицинские вмешательства по привычке, хотя новые данные показывают, что они неэффективны, слишком опасны или не всегда работают. От сканирования и хирургического вмешательства до инъекций и лекарств — некоторые методы лечения не всегда могут быть лучшими вариантами. 2. Эпидуральные инъекции стероидов при болях в спине Эпидуральные инъекции стероидов при болях в спине могут дать кратковременный эффект, но они чреваты потенциальными рискованными осложнениями, такими как неврологические проблемы или даже паралич. «Как правило, эпидуральные инъекции стероидов не очень полезны для лечения хронической боли в спине или шее», — говорит Стивен Северин, доктор медицинских наук, анестезиолог из Медицинского центра Векснера Университета штата Огайо. Кроме того, исследования показали, что инъекции в конце концов не уменьшили количество операций на позвоночнике. Если боль вызвана проблемами с нервами (ишиас),

Покажу 5 разных блюд из картошки и мяса. У каждого блюда своя изюминка во вкусе. Вкус у них отличается за счет дополнения разными простыми продуктами. Но главные ингредиенты - это мясо и картофель. Блюда готовятся очень просто и легко. Мясо может быть любое, просто будет разное время приготовления. Такие блюда разнообразят ежедневный рацион. 1. Картофель с мясом в духовке. Изюминка блюда - очень простой вкусный соус. Мясо (800 г, у меня свиная лопатка) нарезаем на средние куски и выкладываем в форму (размер 26 х 35 см). Очищенный картофель (1,2 кг) нарезаем на средние ломтики (не промываем), лук мелко (у меня белые части от зеленого лука) и отправляем в форму. Посыпаем все солью, специями (у меня смесь перцев и сушеный чеснок по 1 ч. л. с горкой) и добавляем один лавровый лист (разламываем на 4 части). Перемешиваем. В миску выкладываем сметану (150 г) и томатную пасту (50 г). Вливаем воду (600 мл), перемешивая венчиком, и соус готов. Заливаем все соусом и запекаем в разогретой духовк

Сегодня готовим пончики. Легкие, нежные, воздушные, сладкие, знакомые из детства. Пончики – это любимое лакомство всех детишек. Да и взрослых, честно говоря, тоже. Я тоже очень люблю пончики, готовила бы их себе часто, но готовлю редко, поскольку пончики очень калорийные, но очень вкусные. Давайте приготовим! Ингредиенты: 500 г муки 300 мл воды 50 г сахара 25 г сливочного масла 15 г свежих или 4-5 г сухих дрожжей 1 яйцо 1 неполная ч. ложка соли растительное масло для обжаривания сахарная пудра для посыпки Всего получилось 17 пончиков ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Свежие дрожжи крошим, добавляем немножко теплой воды, размешиваем, чтобы дрожжи полностью растворились. Сюда же просеиваем 2-3 столовых ложки муки, добавляем немножко сахара и размешиваем. Должно получиться негустое тесто, по консистенции примерно как тесто на оладьи. Если тесто будет с комочками, ничего страшного, они потом разойдутся. Накрываем и оставляем в тепле минут на 20. Дрожжи должны активироваться, и наше тесто должно подняться п

Закуска знатная, уходит влёт, самая крутая на любом праздничном столе. Гости прямо замирают от восторга. А я тихонько радуюсь и свой секрет не раскрываю. Ведь этой роскошной вкусноте нет равных по простоте приготовления. Решил, что на Новый год приготовлю целую гору. А то как налягут, оглянуться не успеешь, останутся только крошки. Поделюсь сегодня с вами фирменным рецептом. Будете потом стряпать такие штучки к каждому застолью. Способ у меня универсальный. Я по этому принципу очень много уже разных вариантов напридумывал. И такие, и сякие - большие, маленькие, сладкие, мясные, овощные, разной формы. Выбирай к чему душа лежит больше. Гости по-любому оценят, как ни приготовь. Для меня самое главное - в праздничные дни побыстрее и попроще все сделать, чтобы не умотаться вконец и с друзьями за столом посидеть, повеселиться, а не носом от усталости клевать. Так что, дорогие, сейчас начнем готовить самую быструю и одновременно роскошную выпечку, которую только можно себе представить. Резул

В нашей семье Масленица – это не про магазинные смеси и не про «блины на скорую руку». У нас есть старая тетрадка, где почерком моей бабушки Зины записан рецепт тех самых «кружевных» блинов. Тех, что не рвутся, не липнут к сковородке и съедаются быстрее, чем успеваешь налить следующую порцию теста. Многие ищут идеальные пропорции годами, а у нас этот секрет передаётся по наследству вместе с чугунной сковородкой (теперь на чугунной сковороде печёт моя мама). Сегодня я достаю эту тетрадь, чтобы рассказать вам, почему бабушкины блины всегда получались особенными и какой один простой ингредиент делает их по-настоящему домашними и самыми вкусными. Бабушка никогда не пользовалась кухонными весами – всё мерилось стаканами и «на глаз», но пропорции всегда были идеальными. Вот база, которую я вывела для себя. молоко – 0,5 л; яйца – 3 шт.; мука – около 1,5 ст.; сахар – 2 ст.л.; соль – щепотка; кипяток – 0,5 ст.; растительное масло — 3 ст.л. В глубокую миску разбиваем 3 яйца, добавляем 2 ст.л. са