ИЩЕМ ДЕВУШКУ ИЛИ ПАРНЯ 👉 из Каменска-Уральского, для участия в самом масштабном проекте по снижению веса! 👉Нужно сбросить 5-20 кг за 3 месяца! 💥Финал в Апреле! 💥Розыгрыш призов 💥💥💥️Участие БЕСПЛАТНОЕ! ‼️( за отзыв ) Может знаете кому будет интересно? Ставьте в комментариях ➕, отправлю условия Запись всего 1 неделю с 18 по 25 января!
ИЩЕМ ДЕВУШКУ ИЛИ ПАРНЯ 👉 из Каменска-Уральского, для участия в самом масштабном проекте по снижению веса! 👉Нужно сбросить 5-20 кг за 3 месяца! 💥Финал в Апреле! 💥Розыгрыш призов 💥💥💥️Участие БЕСПЛАТНОЕ! ‼️( за отзыв ) Может знаете кому будет интересно? Ставьте в комментариях ➕, отправлю условия Запись всего 1 неделю с 18 по 25 января!
🎯 Финал конкурса по снижению веса уже на горизонте! Эти выходные станут особенными для всех участников нашего масштабного проекта. Время подводить итоги и праздновать победы! Представляем вам героев этого невероятного путешествия к себе новому. Каждый из них доказал, что сила воли и целеустремленность способны творить настоящие чудеса. 💪 Снижение веса — это не просто цифры на весах, это новая жизнь, новые возможности и уверенность в себе. ✨ Следите за новостями — совсем скоро мы объявим имена победителей и поделимся их вдохновляющими историями трансформации!
## Вес после праздников: почему не стоит паниковать
### Почему мы пугаемся цифр на весах?
Знакомая ситуация: утром 2 января стрелка весов показывает на 1-3 кг больше привычного значения. Первая реакция — ужас и желание немедленно начать худеть. Но это не жир, а лишь временные изменения!
### Что происходит с организмом?
Основная причина набора веса после праздников — это: * Задержка жидкости в организме * Наполненный желудок и кишечник * Последствия употребления алкоголя и солёной пищи
Важно понимать: для набора 1 кг жира требуется избыток около 7000 ккал, что невозможно получить за один праздничный вечер.