
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Чтобы жить без деменции и плохой памяти: попробуйте 5 простых способов включить мозг в работу
Есть 5 минут свободного времени перед сном или с утра? Так почему бы эти 5 минут не провести с пользой. С пользой для себя и своего мозга, который так ленив, что всё пытается упростить и со временем у нас развивается ряд проблем, которые связаны с когнитивными функциями. Ухудшается внимание, память, концентрация, да и просто работоспособность. Как говорил один профессор "наш мозг ленив" и всегда пытается экономить энергию, поэтому пытается всегда и всё сделать проще. Но как любой мышце мозгу нужна нагрузка, чтобы со временем не столкнуться с деменцией и просто проблемами с памятью. Это довольно простой тренажёр, которые существует для взрослых, чтобы повышать память, внимание и концентрацию. Первоначально эти таблицы изобрёл специалист Вальтер Шульте в 1960-х годах, который первоначально с помощью этих таблиц проверял на сколько хороша у человека память и внимание. Но со временем эти таблицы стали чаще использовать не для проверки, а для развития памяти. Занимают они не так много време
Показать еще
143 комментария
3.4K раз поделились
20K классов
- Класс
Поделилась заметкой
Поделилась заметкой
01:09
2 комментария
1 раз поделились
12 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
111
- Людмила Артемьеварп. Лежнево (Лежневский район)
- Юра Сосновскийп.Лежнево
- Галина ШумилинаСанкт-Петербург
- Евгения ПантюховаНовосибирск
- Фаина Маталинарп. Лежнево (Лежневский район)
388
- Ольга Скабеева41970 подписчиков
- Филипп Киркоров302154 подписчика
- Советы для здоровья182764 подписчика
- Дачные хитрости690562 подписчика
- Визит Иваново27617 подписчиков