Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 21:19
Фильтр
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные...
Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никиких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никиких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
91
- O T A B E KMoskva
- ВАЛЕРА ИНОЗЕМЦЕВг. Клин (Клинский район)
- Иваныч Сп. Дарасун
16
- ЮМОР из СЕТИ670349 подписчиков
- Ням-Ням1645175 подписчиков
- Готовим с Любовью!376956 подписчиков
- Домашнее вкуснеe1197142 подписчика
- Идеи для творчества242325 подписчиков