
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
0 комментариев
8 раз поделились
75 классов
- Класс
поделилась публикацией
Как следить за уровнем холестерина: важные советы для здоровья
Вы когда-нибудь слышали: «Это от холестерина — сердце не выдержит!»? Многие люди до сих пор считают холестерин чем-то вроде скрытого яда — жирной, вредной субстанции, которая засоряет сосуды и медленно убивает. Но на самом деле всё гораздо интереснее. Холестерин — не враг. Более того, без него вы бы просто не существовали. Он участвует в построении клеток, выработке гормонов, усвоении витаминов и даже защите нервной системы. Проблема начинается не тогда, когда он есть, а когда его слишком много или когда нарушается баланс между его разными формами. Давайте разберёмся, как на самом деле устроен холестерин, почему он так важен — и что делать, чтобы он служил вам, а не подводил. Что такое холестерин и зачем он нужен? Холестерин — это жироподобное вещество, которое производится в основном печенью. Оно не растворяется в воде, поэтому не может свободно плавать в крови. Чтобы добраться до клеток, оно «упаковывается» в особые пузырьки — липопротеины. Есть два основных типа: ЛПНП (липопротеин
Показать еще
41 комментарий
557 раз поделились
3.8K классов
- Класс
Поделилась заметкой
02:49
1 комментарий
5 раз поделились
61 класс
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
285
- Надежда Самойлова (Пешкова)г. Люберцы (Люберецкий район)
156
- ОБЪЯВЛЕНИЕ В РАССКАЗОВО10070 подписчиков
- ККЗ "СМЕНА"947 подписчиков
- Инга на кухне1534296 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом163513 подписчиков
- Подарки – это ОК4365905 подписчиков