Экология жизни: У вас всегда есть выбор. В какой бы ситуации вы ни оказались, у вас всегда есть как минимум два варианта выбора. И если вы не можете что-то изменить физически...
Что такое тренировки табата для женщин, их особенности, преимущества и правильная техника выполнения, примеры тренировок табата с видео некоторых упражнений.