Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Левая колонка

Gif

Алексей Кутьин

Последний визит: 00:58

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Алексей Кутьин

17 фев

Поделился заметкой

Бабушкины Заметки 👵🏻

Дорогие друзья, совсем скоро мы войдём в зону коридора затмений с 17 февраля по 3 марта!

17 февраля будет солнечное затмение в знаке Рыб.
3 марта в знаке Девы будет лунное затмение, и коридор закроется.

Что делать и чего не делать в этот период:

В эти дни замедлитесь и прислушайтесь к себе. Не торопитесь с важными решениями — лучше все проверить ещё раз и дать себе время.

Закрывайте то, что можно закончить, убирайте лишнее из дел и мыслей.

Берегите сон и границы, говорите только то, в чём уверены, и не стесняйтесь ставить паузу в разговорах.

Важно, не давать в долг , закрыть долги, оставить прошлое в прошлом, не рвать отношения на эмоциях и не инвестировать в сомнительные пред

Алексей Кутьин

16 фев

Поделился темой

Тут про то, как жить позитивно

БАНАНЫ польза или вред?

бананы содержат: комплекс органических кислот, витаминов и минералов, особенно магния и калия, так необходимых для работы сердечно-сосудистой системы.

бета-каротин, холин.

самые полезные - это недозрелые бананы (смотрите картинку)- являются кормом для полезной микробиоты нашего кишечника.
Важно придерживаться этих нюансов:

отдаем предпочтение чуть недозревшим бананам,

съедаем не более 1 шт в первой половине дня после
основного приема пищи (через 30-40 мин),
И помнить

Бананы — источник глюкозы, сахарозы и фруктозы. Людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом стоит относиться с осторожностью к этому продукту.
А Вы любите бананы?
#поль