Татьяна Сабурова

Обувь, наносящая вред здоровью - Туфли на высоком каблуке - Могут вызывать боли в ногах, спине и проблемы с суставами. - Узкие туфли - Сжимающие пальцы, что может привести к деформации (например, молоткообразные палец). - Плоские туфли без поддержки - Не обеспечивают амортизацию и могут вызывать усталость и боли в стопах. - Кроссовки с изношенной подошвой - Плохо защищают стопу от травм и могут повысить риск падений. - Обувь с жестким верхом - Может натирать и вызывать мозоли или другие повреждения кожи. Рекомендации - Выбирайте обувь с хорошей поддержкой на стопу. - Предпочитайте натуральные материалы. - Убедитесь, что обувь подходит по размеру и не сжимает стопу. #БлогерскаяКухня