Elena Josanu (Stavila)

Jem dzień i noc i zapomniałem o poziomie cukru we krwi! Ten przepis na warzywa to skarb! Przepis i składniki: 1 przepis: 2 cukinie. Pocieraj jak na filmie. 1 łyżeczka soli. Pozostaw na 10 minut. 2 czerwone cebule. Przetnijmy to. Oliwa z oliwek. Smażyć na średnim ogniu. 1 marchewka. 2 słodkie papryki. Kroić w kostkę. 200 gramów grzybów. 3 ząbki czosnku. 1/2 łyżeczki soli. 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu. Dobrze wymieszaj. 4 jajka. 1/2 łyżeczki soli. 4 łyżki mleka. 30 ml oliwy z oliwek. 3 łyżki mąki. 1 łyżeczka proszku do pieczenia. Dobrze wymieszaj. Pietruszka. Usuń nadmiar wilgoci z cukinii. Piekarnik przez 30 -35 minut 180°C lub 360F. 30 gramów twardego sera. Sos: 3 łyżki jogurtu. Koperek. 1 ząbek czosnku. Sól dla smaku. Dobrze wymieszaj. Piec przez 5 minut 180°C lub 360 ph. Dziękujemy za obejrzenie filmu Smacznego. Dodaj tłumaczenie w swoim języku. Na urządzeniu mobilnym dotknij CC w prawym górnym rogu filmu. Kliknij „⚙️” w ustawieniach wideo na swoim komputerze i aktywuj tłumaczenie! ❤️ Subskrybuj kanał / @Zdrowyjadospis 💡 Subskrybuj kanał / @Zdrowyjadospis 🔔 Kliknij dzwoneczek, aby zobaczyć świeże przepisy! 🥦 👍 Oceń film! 👍 Rozwijanie kanału jest dla mnie przyjemne i ważne! Daj łapkę w górę i nie zapomnij skomentować. Udostępnij ten film znajomym w sieciach społecznościowych. Przepis zostanie zapisany w Twoim profilu! Dziękuję bardzo! Zdrowy jadłospis – gotuj zdrowo! Na moim kanale znajdziesz - przepisy na cukinię, zapiekanki warzywne, pomysły na obiady, przepisy, świeże przepisy, obiad, śniadanie, przepisy na kalafior, warzywa, smacznie i szybko, pysznie, zdrowy przepis, zdrowe odżywianie, ziemniaki, przepisy rodzinne, zapiekanki, cukinia , Brokuły, kapusta, ziemniaki, dania warzywne, zapiekanki brokułowe, buraczki, kalafior, sałatki i nie tylko!