Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15 ноя 2016
Фильтр
📌Что Вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете во время того или иного упражнения растяжки. Желая облегчить Вам задачу, представляет краткое описание и иллюстрации
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете во время того или иного упражнения растяжки. Желая облегчить Вам задачу, представляет краткое описание и иллюстрации
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
78
- Оксана РыбачукАрсеньев
- Наталья Олейниковаг. Арсеньев (Приморский край)
- Наталья Лутченког. Арсеньев (Приморский край)
- millimaris shopСанкт-Петербург
- Анна Ерофеева(Вовченко)владивосток ( арсеньев)
15
- Своими руками (рукоделие, творчество, дизайн)920492 подписчика
- ♥♥♥Женская группа♥♥♥190747 подписчиков
- Волшебный мир дизайна1156242 подписчика
- ФАНТАЗИЯ Арт-студия - Владивосток1828 подписчиков
- 83одшбр48 подписчиков