Анастасия Вакилова (Гутман)

Действенный способ поддерживать четкость овала лица через УПРАЖНЕНИЯ!

В этом видео я покажу простые упражнения для шеи, плеч и верхнего отдела спины, которые реально помогают: - улучшить кровообращение и лимфоток в верхней части тела, что питает ткани лица и уменьшает отёчность, - повысить тонус мышц шеи и плеч, поддерживая «каркас» овала лица, - снять зажатость и застой, благодаря чему лицо выглядит более подтянутым и свежим.