Ирина Мещерякова

Тыквенно-апельсиновая запеканка с маком Диаметр формы - 16 см ▪️Творожная основа: ▫️Творог однородный - 230 гр ▫️Творожный сыр - 170 гр ▫️Греческий йогурт - 130 гр ▫️Яйцо - 1 шт ▫️Крахмал кукурузный - 10 гр ▫️Мак - 10 гр ▫️Подсластитель - 10 гр PrebioSweet (в 5 раз слаще сахара) Все ингредиенты объединить и взбить до однородности. ▪️Тыквенная начинка: ▫️Пюре из запеченной тыквы - 250 гр ▫️Крахмал кукурузный - 10 гр ▫️Яйцо - 1 шт ▫️Цедра 1 апельсина ▫️Подсластитель - 5 гр PrebioSweet (в 5 раз слаще сахара) Тыкву для пюре можно быстро испечь в микроволновке. Нарезать на кубики и выпекать 5-7 минут в емкости под крышкой. Затем дать остыть и взбить в блендере. Тыквенное пюре, яйц