Наталья Брежнева (Шестеркина)

Многие уверены: утро начинается с овсянки или сладкого йогурта – быстро, удобно и вроде как «здорово». Но оказывается, привычка, которая кажется невинной, на самом деле может стать настоящей ловушкой для организма. Доктор Деян Чубрило, профессор физиологии медицинского факультета в Крагуеваце, предупреждает: «Самое большое заблуждение состоит в том, что начинать день нужно с каши с сахаром. Не делайте этого сразу утром». И вот тут многие делают шаг назад и думают: «Что же тогда есть?» Потому что, признаем честно, сладкий завтрак – это почти ритуал: кофе, овсянка с фруктами, тост с джемом. Но, по словам доктора, такой старт дня – это как включить машину на полных оборотах с пустым радиатором: мотор перегреется раньше времени, а организм получает удар по печени, кишечнику и поджелудочной. Почему сахар утром – это ловушка Представьте: организм только проснулся, только начал работу после сна. Желудок и кишечник тихо ждут, чтобы им дали время включиться. А вы наливаете сахар, мед, мюсли с с

Морис Барбанелл — британский журналист, редактор изданий о спиритуализме. Человек образованный, скептичный, рациональный. В юности он не верил в жизнь после смерти. Считал медиумов мошенниками. Пока сам не обнаружил в себе необычную способность. Он называл это "прямым голосом" — умение говорить голосами тех, кто уже ушёл. Не копировать. Не изображать. А действительно становиться каналом для чужого сознания. К нему шли тысячи людей. Просили связаться с умершими родственниками. И Барбанелл передавал послания. Сообщал детали, которые знать не мог. Называл имена, даты, события. Потом родственники проверяли — и информация подтверждалась. Десятилетия такой работы. И за это время у него сложилась цельная картина того, что происходит по ту сторону. Четыре десятилетия работы с умершими привели Барбанелла к неожиданному заключению: "Настоящая трагедия — не смерть. Настоящая трагедия — это жизнь, прожитая в эгоизме, жадности и ненависти." Умирание — не катастрофа. Это высвобождение. Душа годами