
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Мучительная боль и ощущение «гвоздя» в пятке – что такое шпора и как с ней бороться
Пяточная шпора, или подошвенный фасциит, представляет собой распространенное заболевание, характеризующееся болью в области пятки. Эта боль вызвана воспалением подошвенной фасции — толстой полосы ткани, которая тянется от пятки до пальцев стопы, поддерживая свод стопы. Постоянное напряжение и микротравмы этой фасции приводят к развитию воспаления, а в некоторых случаях — к образованию костного выроста на пятке, который и называется пяточной шпорой. Важно понимать, что шпора — это следствие, а не основная причина боли. Часто боль возникает именно из-за воспаления фасции, даже без выраженного костного образования. Пяточная кость — основа стопы, имеющая специфическую форму и размер для оптимального распределения нагрузки тела. Подошвенная фасция, прикрепляясь к пяточной кости, играет ключевую роль в амортизации и поддержании свода стопы. При чрезмерной нагрузке, неправильной биомеханике стопы или других факторах (подробно описанных ниже), подошвенная фасция перенапрягается и микротравм
Показать еще
893 комментария
1.3K раз поделились
8.4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
318
- OLGA GUSEVAпос. Нива (Лысковский район)
- АЛЕКСАНДР ЧЕПЕЛЕВс.Юрловка-Мичуринск-Липецк
- Антон ГуськовНижний Новгород
- Марина Пономареваг. Лысково (Лысковский район)
14
- Заготовки на зиму по лучшим рецептам бабушки380450 подписчиков
- Телеканал "Лысково ТВ"1178 подписчиков
- Учебный полк войсковая часть 12672 Щелково5216 подписчиков
- ЯРКИЕ ОТКРЫТКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ29737 подписчиков
- МЕРЦАЮЩИЕ ОТКРЫТКИ БЕСПЛАТНО С Днём Рождения!28818 подписчиков