
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
поделилась публикацией
5 упражнений для улучшения памяти
Бывало у вас такое: только что ясно помнили, за чем пошли в комнату, а на пороге мысль уплывает, будто её и не было? Или знакомитесь с человеком, его имя звучит в голове, а через минуту уже вертится на языке, но не всплывает? Мы будто носим в руках поднос с мыслями, и то и дело что-то с него падает. За всё это отвечает рабочая память, в неймы удерживаем сиюминутное: список покупок, только что услышанное имя, шаги в инструкции. Она не похожа на архив или шкаф с воспоминаниями. Она как светящаяся точка внимания, живое пространство, где рождаются наши решения, строятся планы и ведутся внутренние диалоги. Рабочая память похожа на ментальный рабочий стол. Всё, что лежит на этом столе прямо сейчас, вы можете использовать для текущей задачи. Чем больше предметов помещается на столе одновременно, тем больше информации вы можете обрабатывать. И вот хорошая новость: размер этого стола можно увеличить, расширить, упорядочить. Это меняет многое, начиная от бытовой уверенности до способности у
Показать еще
3 комментария
24 раза поделились
197 классов
- Класс
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
320
- Ксения СветлаковаЗаринск
- Виктор Поляковг. Старый Оскол (Старооскольский район)
- Владимир Тышлерг. Заринск (Алтайский край)
- виталий даниловг. Заринск (Алтайский край)
- Надежда Бральчук (Волгаева)г. Заринск (Алтайский край)
584
- Мы — пенсионеры7153 подписчика
- Официальное сообщество города Заринска5920 подписчиков
- Психология о жизни1475729 подписчиков
- Совет ветеранов Заринска689 подписчиков
- Моя Тайга - Истории и рассказы из сердца Тайги9646 подписчиков