
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Домашний сыр «Полезнее магазинного»
Сохраняй, и обязательно попробуй, это очень вкусно Ингредиенты:
Молоко — 1 литр (лучше деревенское или пастеризованное, но не ультрапастеризованное)
Кефир — 500 мл (или натуральный йогурт)
Яйца — 3 шт
Соль — 1 ч. л.
Зелень (по желанию) — укроп, петрушка
Чеснок — 1 зубчик (по вкусу)
⸻
В кастрюле соедините молоко, кефир и яйца. Добавьте соль.
Поставьте на средний огонь и постоянно помешивайте.
Через 7–10 минут смесь начнёт отделяться: появится творожная масса и сыворотка.
Снимите с огня и процедите через марлю.
Добавьте измельчённую зелень и чеснок, хорошо перемешайте.
Завяжите марлю и положите под пресс на 3–4 часа (можно в хо
71 комментарий
416 раз поделились
3.5K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Невропатия седалищного нерва и артроз тазобедренного сустава
Вы встали с дивана — и будто током ударило: от ягодицы вниз по задней поверхности бедра, в колено, иногда даже до стопы. Боль тянущая, жгучая, стреляющая. Кажется, всё ясно: «защемило седалищный нерв». Вы делаете упражнения для спины, используете грелку, покупаете мази «от радикулита», а боль не уходит. Месяц за месяцем — и вот уже вы избегаете долгих прогулок, не можете сидеть за рулем, с трудом наклоняетесь за обувью. А что, если причина — совсем не в пояснице? Многие удивляются, когда врач говорит: «Боль в ноге — это тазобедренный сустав. Он “кричит”, а вы слышите эхо в икре». Да, артроз тазобедренного сустава (коксартроз) часто имитирует невропатию седалищного нерва — настолько убедительно, что даже опытные специалисты могут ошибиться на первом осмотре. И пока человек лечит «нерв», сустав продолжает разрушаться, теряя подвижность. Давайте разберёмся просто, по-человечески: откуда берётся боль, почему её путают, и как отличить одно от другого — чтобы не тратить годы на неверные ре
Показать еще
30 комментариев
279 раз поделились
2.7K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
623
- Ирина Павлюченко ( Галдина)рп. Воротынец (Воротынский район)
- Екатерина Малыгина-Лачковарп. Воротынец (Воротынский район)
- Надежда Белова (Рац )рп. Воротынец (Воротынский район)
- Ольга Митрофановарп. Воротынец (Воротынский район)
362
- "Воротынская провинция". По волнам нашей памяти!4685 подписчиков
- Казахстанский ДАЧНИК - ЦВЕТОВОД322623 подписчика
- BeatConcert - концерты звезд эстрады и шансона2627 подписчиков
- Национальные проекты России1506031 подписчик
- Всё ОК!8518201 подписчик