
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Правда о квадратиках на зубной пасте, о которой молчат
Эти цветные метки на тюбике действительно есть…Но их значение не такое, как думают большинство людей.
https://sovetyok.ru/4995-2/
Уважаемые читатели! Нажав на слово «здесь» вы попадете на продолжение рассказа! Всем приятного чтения
0 комментариев
71 раз поделились
104 класса
- Класс
Поделилась темой
Воришки железа: почему ферритин не растёт или снова падает
Многие люди принимают препараты железа из-за низкого ферритина. Но часто возникает одна из двух проблем: ферритин либо вообще не поднимается, либо поднимается, а через некоторое время снова падает. Вслед за этим возвращаются выпадение волос, слабость и усталость. При низком ферритине нужна другая стратегия. Мало просто заполнить депо железа — необходимо убрать «воришек», то есть тех, кто расходует наше железо или отнимает его у нас, оставляя нам ничтожную долю.9 комментариев
51 раз поделились
426 классов
- Класс
Поделилась заметкой
Сигналы тела 
Постоянное зевание — низкий уровень кислородаНеприятный запах изо рта — дисбаланс кишечника
Звон в ушах — повышенное артериальное давление
Горящий язык — дефицит витамина B
Головокружение — низкий уровень сахара в крови
Тяга к сахару — дефицит магния
Отёк ног — проблемы с сердцем или почками
Потеря обоняния — дефицит цинка
Постоянная усталость — низкий уровень витамина D
Жёлтые белки глаз — проблемы с печенью
Онемение рук — дефицит B12
Холодные руки и ноги — плохое кровообращение
1.1K комментариев
5.4K раз поделились
41K классов
- Класс
поделилась публикацией
Как понять наличие тромба: 10 сигналов, которые нельзя пропустить
Вы когда-нибудь задумывались, что происходит в ваших сосудах прямо сейчас? Кровь бежит по ним днем и ночью, доставляет кислород к каждому уголку тела. Но иногда этот поток встречает препятствие. Небольшой сгусток крови – тромб. В норме он спасает жизнь, когда мы порезались. Но если такой сгусток образуется без причины или отрывается, начинаются неприятности. Самое обидное – тромб долго не подает голоса. Он может жить в вас неделями, годами. А потом – бац. Инфаркт, инсульт или тромбоэмболия. Многие думают: «Со мной такого не случится». Но статистика говорит иначе. Тромбозы и связанные с ними осложнения – одна из главных причин смерти в мире. И при этом распознать надвигающуюся беду можно. Надо только знать, куда смотреть и что чувствовать. Давайте разберемся по порядку. Что такое тромб, откуда он берется, как себя выдает и что делать, если вы заподозрили неладное. Я пишу простым языком, без заумных терминов. Только то, что реально пригодится. Представьте, что кровь – это река. В ней п
Показать еще
15 комментариев
105 раз поделились
1.1K классов
- Класс
поделилась публикацией
Бисопролол: что важно знать о побочных эффектах по мнению кардиологов
Бисопролол — это один из самых часто назначаемых кардиологических препаратов, который спасает жизни, но имеет свои «подводные камни». Понимание его побочных эффектов — не повод для страха, а ключ к безопасному и эффективному лечению под руководством врача. В начале лечения организм адаптируется к действию препарата. Этот период может сопровождаться временными явлениями, которые часто проходят сами в течение 1-2 недель. Именно на них жалуется большинство пациентов. Усталость и головокружение: Чувство необычной усталости и эпизоды легкого головокружения — самые частые «спутники» старта терапии. Они связаны с тем, что сердце начинает работать в более экономном режиме. Замедление пульса: Поскольку бисопролол снижает частоту сердечных сокращений, пульс может стать реже. Это ожидаемый терапевтический эффект, но его степень должен контролировать врач. Проблемы с пищеварением: Иногда могут возникать тошнота, диарея или запор. Когда нужно насторожиться: сигналы, требующие внимания врача Некото
Показать еще
339 комментариев
723 раза поделились
8.1K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
82
- Ольга Иванова Чунихинаг. Кашира (Каширский район)
29
- МИР ДОБРА, ЮМОРА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!102693 подписчика
- 🌸 🌸 🌸Радуга позитива🌸 🌸 🌸150206 подписчиков
- Жизнь прекрасная штука (ЗОЖ,здоровье231169 подписчиков

