
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась заметкой
Чем полезна кожура мандарина
Для многих из нас запах мандаринов прочно ассоциируется с предвкушением новогоднего чуда. Как оказалось, содержащиеся в кожуре оранжевых фруктов фитонциды и эфирные масла не только дарят прекрасное настроение, но и помогают бороться с массой болезней.В следующий раз, купив мандарины, не выбрасывай их кожуру.
Всего лишь 6 грамм цедры мандарина в сушеном виде на 14 % удовлетворяют суточную потребность человека в витамине C.
За счет содержания бета каротина кожура мандарина полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в ней флавоноид гесперидин защищает организм от вирусов, воспалений, имеет антиаллергические свойства.
Аромат эфирног
138 комментариев
1.6K раз поделились
11K классов
- Класс
Поделилась заметкой
201 комментарий
638 раз поделились
6.3K классов
- Класс
поделилась публикацией
Очень вкусная соленая скумбрия — как быстро и вкусно засолить скумбрию в домашних условиях
Сегодня хочу представить вам вот такую тему - очень вкусная соленая скумбрия, и рассказать несколько рецептов как засолить ее в домашних условиях. Это прекрасная, вкусная рыба, которую солят, маринуют, коптят, запекают. Эта небольшая, в общем-то, рыбка, неизменно радует нас своим вкусом. Конечно, можно в магазине купить готовую соленую скумбрию, но все же приготовленная в домашних условиях, уверен, будет вкуснее. Дома при засоле можно использовать всю вашу гурманскую фантазию – добавить любимые пряности, использовать различные способы посола – в рассоле, сухой посол, вкусные заливки. Для этого рецепта нам понадобится: Для рассола из расчета на 1 кг. рыбы: Засолка: 1. Готовим рассол, в воде размешиваем соль и сахар, размешать нужно тщательно до полного растворения. 2. В судок укладываем рыбу, заливаем рассолом, если его немного не хватило и рыба оказалась не полностью им закрыта, ничего страшного, просто вам нужно будет её периодически переворачивать. 3. Закрываем крышкой и оставляем на
Показать еще
12 комментариев
152 раза поделились
1.8K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
85
- Лидия Кувалдина(Родионова)Урай-Тюмень
- Werа Kuratovaг. Заводоуковск
- Валентина Пермякова(Зырянова)Заводоуковск
- Наталья Горожанова (Огнева)с. Исетское (Исетский район)
- Вера Кореневская (Дорошенко)Змеиногорск
8
- Природа Лечит10569 подписчиков
- Пятёрочка325076 подписчиков
- Хорошее Настроение6005202 подписчика
- Заводоуковск12707 подписчиков
- Bronevik.com - всё о путешествиях36260 подписчиков