
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Зависимость от снотворных: как распознать и побороть?
На фоне напряженного ритма жизни, переживаний и стрессов, нерегулярного графика работы у людей часто возникают проблемы с засыпанием и полноценным отдыхом. А отсутствие здорового сна, как мы знаем, приводит к появлению апатии, раздражения, рассеянного внимания, слабости и снижению работоспособности. Пытаясь выспаться, многие прибегают к помощи седативных средств. Но особенность подобных препаратов заключается в том, что их нельзя принимать бесконтрольно (завышать дозировки, самостоятельно продлевать курсы и т. д.). В каких еще случаях развивается зависимость от снотворного, что за поведенческие расстройства и прочие неприятности могут ожидать при игнорировании инструкции, и что делать в таких случаях, знают наши эксперты. Существует масса фармпрепаратов, усиливающих активность тормозных нейротрансмиттеров головного мозга (гамма-аминомасляной кислоты — ГАМК, например) или работающих по иным механизмам. Их обычно используют: ● для терапии генерализованных тревожных расстройств; ● при бес
Показать еще
6 комментариев
6 раз поделились
33 класса
- Класс
Поделилась заметкой
9 комментариев
4 раза поделились
230 классов
Поделилась заметкой
6 комментариев
5 раз поделились
188 классов
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
166
- Надежда Пак (Черемнякова)г. Горно-Алтайск (Республика Алтай)
- Алексей Адеевс. Майма (Майминский район)
- Лара ШеферГорно-Алтайск
- Елена 🌹с. Майма (Майминский район)
451
- Бийский дом-интернат для престарелых и инвалидов747 подписчиков
- Доктор Мясников153255 подписчиков
- Умные Детки512832 подписчика
- ♨ Рецепты проще простого. Легко и вкусно ♨296080 подписчиков
- Оздоровительный ЦИГУН и ЙОГА с нуля для начинающих13404 подписчика