Левая колонка

Любовь Сибирякова (Бабина)

Помогу вкусно похудеть на 5-7 кг за 1 месяц👍 Я сама похудела научу и тебя❤ Без диет и голодовок👌

Последний визит: 20 дек 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

2 июл 2024

💥💥💥Дорогие девочки и мальчики, а у нас продолжается полным ходом подготовка к ИЮЛЬСКОМУ Марафону
"ГОТОВИМСЯ К ПЛЯЖНОМУ СЕЗОНУ"🏝🏖🏜

Приглашаю ВСЕХ, как девочек, так мальчиков😉принять участие в онлайн МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ💥

👌💯 Возьму под личное сопровождение
5 человек в группу для желающих научиться правильно, грамотно, вкусно питаться,😋 скорректировать свой вес и фигурку💃☝🙃
⠀
С огромным удовольствием помогу тебе убрать от - 5 до - 7 кг. лишнего веса за месяц сытно, вкусно 🤤 😋легко и комфортно🤩🤩🤩🌸🌸🌸
Хочешь стройнеть со специалистами?
Тогда тебе точно ко мне!💯🤩😘

Для этого пиши "ХОЧУ" 🔥

️Или заполни АНКЕТУ⤵️ я свяжусь с тобой👌(важно оставить номер тел, который привя

Любовь Сибирякова (Бабина)

29 июн 2024

💥💥💥КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Целлюлит приводит к нарушению кровообращения в тканях и нарушению лимфооттока.

Также - провоцирует возникновение отеков, приводит к образованию «апельсиновой корки», когда жировые клетки группируются в островки🍊😮🙏

Что делать?🤔

🔶️ Сбалансированное питание с большим количеством клетчатки, достаточным количеством белка и полезных жиров.

🔶️ Употребление достаточного количества чистой питьевой воды.

🔶️ Контрастный душ — тренирует сосуды, улучшает микроциркуляцию проблемных зон.

🔶️ Массаж сухой щёткой — улучшает кровообращение в верхних слоях кожи и подкожно-жировой клетчатки. Ворс у щетки должен быть полностью натуральный и жесткий.

🔶️ Самомасс