Левая колонка

ЗLATA )))

Последний визит: 14 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

ЗLATA )))

23 ноя 2023

Бийск22 - группа нашего города

Здравствуйте может кто знает , из Новокузнецка в Бийск время от времени приезжает врач хирург, специализирующий на позвоночнике, слышал что приезжает в район военного городка( но точно не уверен) буду благодарен за совет

ЗLATA )))

28 авг 2023

Алена Мошкина Эндокринолог

Это шанс. Шанс что-то изменить в своей жизни и избежать сахарного диабета 2 типа. Естественно, что лучше бы всего этого не было совсем, но давайте смотреть правде в глаза- одним доказанных факторов риска развития сахарного диабета 2 типа является абдоминальное ожирение и связанная с ним инсулинорезистентность. Ожирение из воздуха не появляется. Это всегда избыточное поступление калорий,относительно расхода. Заболевания, которые приводят к ожирению- это всего 2 процента из 100. 98 %-это образ жизни человека, на который мы,к счастью, можем повлиять.

Предиабет- это обратимое состояние,плэтому многое в ваших руках. Просто нам нужно учиться брать ответственность за свою жизнь и свое здоровь

ЗLATA )))

26 июл 2023

Алена Мошкина Эндокринолог

"С утра встала, уже устала "- популярная и заезженная уже фраза, но именно она очень четко описывает состояние многих.
Сегодня я хочу рассказать вам о причинах данного состояния и способах их выявления. Я не буду касаться режима сна и отдыха, стрессовых факторов, рациона питания- это очень важные составляющие хорошего самочувствия, но сегодня не об этом.
Итак, ключевые обследования , которые помогут найти причину слабости и повышенной утомляемости.
🛑Общий анализ крови ( укажет на воспалительные процессы, анемию)
🛑Биохимический анализ крови ( АСТ и АЛТ , липидограмма- уровень "плохих " и " хороших" жиров, глюкоза- диабет, калий,мочевина и креатинин - работа почек, общий белок)
🛑Феррити

ЗLATA )))

20 июл 2023

Алена Мошкина Эндокринолог

Уточню- сейчас говорим про большую часть России, кроме приморских регионов где йододефицит встречается гораздо реже.

Узи щитовидной железы взрослым рекомендую проверять в среднем 1 раз в 3 года . Если конечно, нет уже установленных заболеваний щитовидной железы( тогда чаще).

Узи щитовидной железы детям- перед школой в 6-7 лет и в период полового созревания в 11-13 лет.

При наличии жалоб или установленной патологии по Узи (узлы, увеличение объёма диффузные изменения ,усиление кровотока в железе) ,контролируем ТТГ у взрослых и ТТГ Т4 свободный и антитела к тпо у детей.

Если все хорошо -живём спокойно). Если есть отклонения -обращаемся к эндокринологу.
Всем здоровья❤

ЗLATA )))

12 июл 2023

Алена Мошкина Эндокринолог

Возвращаемся к теме остеопроза.
Сегодня расскажу вам о "золотом стандарте" диагностики данного заболевания. Это двухэнергетическая рентгенденситометрия.
Не путайте ,пожалуйста, ее с ультразвуковой! Это небо и земля.

Не в обиду будет сказано, но, к сожалению, в Бийске и окружающих районах хороших диагностических аппаратов нет, от слова совсем. И у докторов на вооружении остается только метод FRAX ( можете почитать пост о нем у меня в заметках).

В сомнительных случаях,или у лиц моложе 50 лет пациенты направляются в Барнаул. Либо за свой счет, либо по направлению из поликлиники бесплатно в Алтайский краевой диагностический центр..

Процедура безболезненная, неинвазиваная, уровень лучев