
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ
ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ 13 причин задержки воды в теле Многим знакомы одутловатость лица, тяжесть в ногах или общей "надутости" тела. Это отеки – когда в тканях задерживается жидкость Обычно у человека сочетается несколько причин, поэтому нужен комплексный подход! 1. Мало белка ("голодные отеки"). Белок как губка удерживает воду в сосудах. Если его не хватает, вода просачивается в ткани. Почему белка мало? Скудное питание (особенно у людей с малым доходом, ведь мясо, рыба, яйца дороги), болезни желудка, кишечника, печени или поджелудочной (пища плохо усваивается). Иногда после ковида пропадает аппетит к мясу – это тоже ведет к дефициту 2. Перебор углеводов. Сладости, выпечка, каши, много фруктов – все это может вызывать отеки. Сахар и крахмал "притягивают" воду и мешают ее нормальному выведению 3. Молочные продукты. У части людей молоко, сыр, творог провоцируют не только отеки, но и прыщи. Виновата индивидуальная непереносимость молока 4. Слабая щитовидка (гипотиреоз). Если она работ
Показать еще
89 комментариев
670 раз поделились
3.7K классов
- Класс
- Класс
Поделилась видео
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
330
- Майя AnarЕкатеринбург
- Юлия Непочатоваг. Кунгур (Пермский край)
- Татьяна Сыркина(Соловьёва)с. Стародомосейкино (Северный район)
5
- Женская радость19051 подписчик
- Салаты и закуски.75655 подписчиков
- ...Позитифффчик...28818 подписчиков
- Золотые руки | Строительство и ремонт22073 подписчика