Левая колонка

Регина Шайдуллина

Последний визит: 4 янв

Фильтр

Регина Шайдуллина

28 сен 2021

Как похудеть без диет и изнурительных тренировок.

С помощью этих простых советов, подтвержденных учеными, можно сжечь лишние килограммы даже без голодания и физических упражнений.
Чтобы приблизиться к желаемому весу, больше не надо выбиваться из сил, пытаясь выполнить сотый подход на тренажере. И – о да! – можно забросить строгую диету с подсчетом каждой съеденной калории.
Методы, основанные на выводах ученых, способствуют хорошей фигуре и являются реальной альтернативой для тех, кто не очень любит спорт.
1.Белок – ключ к успеху. Исследование показало, что те, кто есть больше белка, потребляет в среднем на 441 калорию в день меньше без строгой диеты. Так что ешьте больше таких продуктов, к

Регина Шайдуллина

27 сен 2021

Прессотерапия при варикозе на ногах показана:

1. Как средство от отеков (в том числе послеоперационных, посттравматических);
2. Для похудения, лечения целлюлита;
3. В качестве профилактического средства при тромбозах;
4. В целях снятия мышечного напряжения после сильных физических нагрузок или при стоячей, сидячей (то есть статичной, однотипной) работе;
5. Для устранения локальных жировых отложений;
6. При хронической венозной недостаточности;
7. В целях восстановления мышечной активности.