Азбука здоровья от Яны😚
✅ закаляться, например, умываются холодной водой, или даже принимать контрастный душ 🚿
✅ правильно питаться: максимум свежих овощей и фруктов в рационе🍊🍋🍍🍅
✅ сохранять позитивный настрой, ведь все болезни от нервов💃
✅много гулять на свежем воздухе🚶♀️
✅делать зарядку🏃
✅парить ноги перед сном, 20 минут в тазике с Бальзамом Корнем - это отличная профилактика простуд👌
✅ и моё «секретное оружие» - это конечно продукция SW. Я знаю что тут я могу найти натуральную продукцию для укрепления природного иммунитета и борьбы с вирусами. Они разрешены даже детям. Можно принимать регулярно, как мы, в качестве профилактики и защиты от вирусов. И тогда, здравс