Людмила Гавриш Макушенко

Достижение семидесятилетия — это не только важная семейная дата, но и рубеж, с которого государство начинает предлагать пожилым людям расширенную поддержку. Многие пенсионеры даже не догадываются, что после этого возраста у них появляются новые права, способные заметно облегчить финансовое бремя. Речь идет о возврате денег за капитальный ремонт, полном освобождении от уплаты некоторых налогов и о других социальных гарантиях пенсионерам после 70 лет. В 2026 году система этих льгот продолжает действовать, и важно разобраться, что именно положено, чтобы случайно не упустить свою выгоду. Плата за капитальный ремонт — это та строчка в квитанции, которая часто вызывает вопросы. Все собственники квартир обязаны ее платить. Но для людей старшего возраста сделали исключение. Если вам уже есть 70 лет, но еще нет 80, то после того, как вы заплатите по квитанции, половина денег вернется обратно. А тем, кому перевалило за 80, возвращают всю сумму целиком. То есть фактически человек перестает платит

Вы сдали кровь «для профилактики» или потому что стали замечать странности: вечная усталость, сухая кожа, волосы лезут, настроение на нуле, а вес ползет вверх, хотя едите вы не больше обычного. Через пару дней открываете результаты анализов — и видите напротив графы ТТГ заветную стрелочку вверх. Или просто цифру, которая чуть выше референсных значений. Интернет, как всегда, «помогает»: там пишут про гормональный сбой, про пожизненные таблетки, про бесплодие и прочие ужасы. Паника нарастает. Давайте разберемся спокойно. ТТГ — это не враг и не приговор. Это всего лишь письмо от мозга, которое важно правильно прочитать. Я врач и психолог Безуглый Тимофей Алексеевич расскажу Вам об этом. Сначала же попрошу Вас поставить лайк и подписаться — вы мотивируете меня писать качественные статьи о здоровье! Чтобы понять, что такое ТТГ, представьте оркестр. Щитовидная железа — это скрипачи, которые играют музыку (вырабатывают гормоны Т4 и Т3). ТТГ (тиреотропный гормон) — это дирижер, который стои

Аутоиммунные заболевания: ревматоидный артрит, волчанка, псориаз, рассеянный склероз. Врачи говорят: «Иммунная система сбоит, атакует свои клетки». И лечат симптомы. А никто не спрашивает: а почему она вдруг решила атаковать своего хозяина? Я скажу почему. Потому что годами ты подавлял агрессию. Не давал себе злиться, не защищал границы, глотал обиды. Твоя агрессия никуда не делась. Она просто развернулась на 180 градусов — и начала бить тебя. Агрессия — это не про насилие и драки. Это энергия защиты. Когда кто-то нарушает твои границы, унижает тебя, угрожает — агрессия говорит: «Стоп, хватит, я дам отпор». Это здоровая реакция. Без агрессии ты не можешь постоять за себя, сказать «нет», защитить свою территорию. Но тебя с детства учили: «Не злись». «Успокойся». «Хорошие мальчики не дерутся». «Девочки не должны быть злыми». Ты усвоил: агрессия — это плохо. И начал её подавлять. Когда тебя унижали — ты молчал. Когда нарушали твои границы — ты терпел. Когда хотелось ударить — ты сжимал ку

"Доктор, у меня гипотиреоз. Можно ли мне ставить импланты?" "У меня АИТ и узлы - не повредит ли это щитовидке?" "А вдруг имплантация вызовет обострение?" Подобные вопросы регулярно слышат и стоматологи, и эндокринологи - и обеспокоенность пациентов абсолютно обоснована: заболевания щитовидной железы напрямую связаны с работой нервной и гормональной систем, а значит любое вмешательство, особенно хирургическое, должно быть заранее обдумано и подготовлено. Разберёмся по порядку, что действительно важно знать перед имплантацией, и почему даже при щитовидной патологии не стоит отказываться от полноценного восстановления жевательной функции. 💚У нашей клиники есть свой ТГ-канал, в котором мы регулярно делимся полезными постами, выкладываем примеры работ, разбираем простыми словами сложные явления в стоматологии вместе с нашими специалистами. Кроме этого, мы планируем регулярно проводить конкурсы и дарить нашим подписчикам приятные бонусы, а поскольку подписчиков еще не так много - шанс стат