Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 31 янв 2018
Фильтр
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Скандинавская ходьба прекрасно подходит для людей, которые ведут здоровый образ жизни.
Этот вид ходьбы придумал знаменитый лыжник Юхе Мието. Почти сто лет назад он показал скандинавскую ходьбу в Финляндии. Когда спортсмен тренировал лыжников, он дал им задание поддерживать форму в течении года путем тренировок с палками без лыж.
Скандинавская ходьба подходит для любой погоды и времени года. Число ее поклонников растет еще и потому, что в этом виде спортивной ходьбы не важна скорость. Она доступна для любого возраста.
Для получения результата необходимо соблюдать несколько простых правил: спину необходимо держать ровно; во время перемещения правая рука и левая нога
Скандинавская ходьба прекрасно подходит для людей, которые ведут здоровый образ жизни.
Этот вид ходьбы придумал знаменитый лыжник Юхе Мието. Почти сто лет назад он показал скандинавскую ходьбу в Финляндии. Когда спортсмен тренировал лыжников, он дал им задание поддерживать форму в течении года путем тренировок с палками без лыж.
Скандинавская ходьба подходит для любой погоды и времени года. Число ее поклонников растет еще и потому, что в этом виде спортивной ходьбы не важна скорость. Она доступна для любого возраста.
Для получения результата необходимо соблюдать несколько простых правил: спину необходимо держать ровно; во время перемещения правая рука и левая нога
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
251
- юлия Владимировнакиржач
- Ирина )))г. Киржач (Киржачский район)
- Lina Полинаг. Киржач (Киржачский район)
- ИРИНА АЛЕКСАНДРОВНАКиржач
- ВАЛЕНТИНА НИКОЛАЕВНАг. Киржач (Киржачский район)
62
- АНК Актуальные Новости Киржача464 подписчика
- Клуб "Минус 60"739542 подписчика
- Красивые открытки598 подписчиков
- Совесть 33 Киржач6808 подписчиков
- Порциола475 подписчиков