Левая колонка

Владимир Сухарев

Последний визит: вчера 19:24

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Владимир Сухарев

4 ноя 2025

Что означает ночное пробуждение в 3–4 часа и как с ним справиться

Сомнолог К. Карлсон и специалист по сну Ф. Буэнавер объяснили, почему некоторые люди легко засыпают, но затем внезапно просыпаются около трёх-четырёх часов ночи.

www.gismeteo.ru